750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Se régaler en mangeant équilibré !

Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

Publicité

Brownie moelleux

Brownie moelleux

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.tf1.fr/petits-plats-en-equilibre/recettes/brownie-moelleux-aux-noix-et-creme-de-yaourt-au-chocolat-blanc-7573122.html Un bon brownie chocolaté, très bon ! Pas très bon pour faire attention mais de temps...

Lire la suite
Publicité

Sablés salés

Sablés salés

Recette reprise du site : http://www.lebruitdufrigo.fr/recette-de-biscuits-aperitif-sables-sales-451.html Des bons petits biscuits salés et sablés qui plaisent beaucoup à l'apéritif. - Pour 20 biscuits - 1 points/biscuit Ingrédients : 175g de farine 1...

Lire la suite

Crumble de légumes (WW)

Crumble de légumes (WW)

Recette reprise et modifiée de Weight watchers On a trouvé ça bon ! Suffisant pour un soir. On a choisi les légumes que l'on voulait puis on a repris la pâte à crumble weight watchers. Pour 5 personnes - 2 points/personne Ingrédients : 5 courgettes 2...

Lire la suite

Gâteau au yaourt

Gâteau au yaourt

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.lesjoyauxdesherazade.com/gateau-au-yaourt-recette-facile/ Très bon gâteau ! Bien moelleux on a adoré ! - Pour 12 parts - 3,5 points/personne Ingrédients : 1 pot de yaourt 3 oeufs 10g de levure chimique...

Lire la suite
Publicité

Poêlée paysanne aux endives

Poêlée paysanne aux endives

Recette d'un site on ne sait plus lequel Très bon ! Pas besoin de crème, le bouillon donne un goût aux légumes c'est très bien ! Pourquoi pas rajouter plus de bacon, car nous on n'en avait pas assez. Pour 4 personnes - 3 points/personne Ingrédients :...

Lire la suite

Velouté poivrons, tomates

Velouté poivrons, tomates

Recette reprise et modifiée du site : http://www.odelices.com/recette/veloute-de-poivrons-rouges-et-tomates-au-fromage-de-chevre-perail-r3620/ Troop bon ! On a adoré, avec le morceau de mozzarela fondant à l'interieur un délice ! Pour 4 personnes - 1...

Lire la suite

Quiche sans pâte à la tomate (WW)

Quiche sans pâte à la tomate (WW)

Recette reprise du site : http://monroyaumeweight-watchers.over-blog.com/article-quiche-sans-pate-a-la-tomate-99146243.html Trop bonne ! On a beaucoup aimé. Un bon plat pour un soir, c'est suffisant. Pour 4 personnes - 3,5 points/personne Ingrédients...

Lire la suite

Tarte aux granola

Tarte aux granola

Desolé pour la luminostié un peu mauvaise Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.mavieencouleurs.fr/cuisine/idees-recettes/tarte-aux-granola%C2%AE Une bonne tarte originale avec des pépitos, on a bien aimé, ce qui nous plaît le moins c'est...

Lire la suite
Publicité

Riz tartare

Riz tartare

Recette reprise et modifiée du site : http://stellla.over-blog.com/2014/02/cassolette-de-riz-tartare.html Très bon ! Avec le goût des champignons frais c'est très agréable. Un plat équilibré pour un midi. Pour 4 personnes - 6 points/personne Ingrédients...

Lire la suite

Brochettes de crevettes marinées

Brochettes de crevettes marinées

Recette de nous même Trop bonnes brochettes, chauffées sur la plancha, un délice avec une bonne marinade. - Pour 10 brochettes - 1 points/brochette Ingrédients : 40 crevettes 10 tomates cerises 4 cuill. à soupe de sauce soja 2 cuill. à café d'huile Ail...

Lire la suite