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Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

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weight watchers

Tomates farcies au thon (WW)

Tomates farcies au thon (WW)

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.proteines-gourmandes.fr/tomates-farcis-au-thon/ Très bon ! Un bon plat pour le soir, suffisant avec une salade pourquoi pas ! Nous on a pu faire 5 tomates. On avait plus de semoule, on a donc fait avec...

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Pâtes carbonara et légumes (WW)

Pâtes carbonara et légumes (WW)

Recette reprise et modifiée du site : http://moncombatww.canalblog.com/archives/2009/02/22/12663072.html On a bien aimé, ce n'est pas sec du tout ! Et c'est très équilibré quand on y ajoute des légumes. On a seulement repris la recette de la crème Weight...

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Beignets de courgettes (WW)

Beignets de courgettes (WW)

Recette reprise et modifiée du site : http://lacuisinedesandrine.cuisineblog.fr/145650/Beignets-de-courgettes-Mediterraneens-recette-WW/ Trop bon ! Ca change ça a très bon goût puis ce n'est pas gras du tout. Pour 4 personnes - 2,5 points/personne Ingrédients...

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Mini tartelettes pommes crumble au caramel beurre salé

Mini tartelettes pommes crumble au caramel beurre salé

Recette de nous même : Trop bonnes mini tartelettes, à servir en dessert en café gourmand ou en apéritif dinatoire sucré comme nous, à refaire !! - Pour 45 mini tartelettes - 1 point/mini tartelette Ingrédients : 250g de farine 80g de sucre en poudre...

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Crumble de légumes (WW)

Crumble de légumes (WW)

Recette reprise et modifiée de Weight watchers On a trouvé ça bon ! Suffisant pour un soir. On a choisi les légumes que l'on voulait puis on a repris la pâte à crumble weight watchers. Pour 5 personnes - 2 points/personne Ingrédients : 5 courgettes 2...

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Quiche sans pâte à la tomate (WW)

Quiche sans pâte à la tomate (WW)

Recette reprise du site : http://monroyaumeweight-watchers.over-blog.com/article-quiche-sans-pate-a-la-tomate-99146243.html Trop bonne ! On a beaucoup aimé. Un bon plat pour un soir, c'est suffisant. Pour 4 personnes - 3,5 points/personne Ingrédients...

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Mousse aux fruits rouges (WW)

Mousse aux fruits rouges (WW)

Recette de weight watcher Bonne petite mousse légère mais à bien mixer au blinder pour les framboises car les petits grains du fruit peuvent gêner. - Pour 7 mousses - 0,5 point/mousse Ingrédients : 200g de fromage blanc 0% nature 3 blancs d'oeufs 2 cuill....

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Soupe de légumes (WW)

Soupe de légumes (WW)

Recette reprise et modifiée du site weight watchers http://www.weightwatchers.fr/food/rcp/RecipePage.aspx?recipeid=220603 Une soupe assez bonne, pratique lorsque l'on prévoit de manger pour beaucoup de points dans la journée. On n'en mangerait pas tout...

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Potée de lentilles à la viande (WW)

Potée de lentilles à la viande (WW)

Recette weight watchers reprise et modifiée de Vanda et ses recettes : https://www.facebook.com/360145977405192/photos/a.366020896817700.91188.360145977405192/362376633848793/?type=3&theater Un bon plat, aussi bon que saucisses lentilles. De plus il y...

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Croustillant au chou et chêvre (WW)

Croustillant au chou et chêvre (WW)

Recette weight watcher reprise et modifiée de ce site : http://metsdelice.blogspot.fr/2010_04_01_archive.html On a trouvé ça bon. Par contre il faudrait peut-être ajouter plus de fromage ou ajouter un peu de viande comme des lardons ou.. pour donner plus...

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