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Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

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weight watchers

Tajine de tomate (WW)

Tajine de tomate (WW)

Recette de weight watchers reprise mais on ne sait plus de quel site Un bon plat léger et équilibré pour un soir, on s'est régalé. - Pour 4 personnes - 3,5 points/personne Ingrédients : 3 courgettes 1 poivron vert 8 tomates 1 oignon 90g de semoule 180g...

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Scones (WW)

Scones (WW)

Recette reprise et modifiée de ce site : http://julieregimeww.overblog.com/ Bon petits scones pour le petit déjeuner, un peu fade mais avec un peu de confiture c'est bon, sinon à voir pour ajouter un peu d'edulcorant en poudre ou de sucre dans la pâte....

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Risotto à la tomate

Risotto à la tomate

Recette de nous même On a trouvé cette recette trop bonne ! Un riz onctueux et léger car il n'y a pas de crème. - Pour 4 personnes - 4 points/personne Ingrédients : 120g de riz 1 boîte de tomate pelée 1 cube de bouillon de légumes 1 oignon Eau Sel - Faire...

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Salade d'automne (WW)

Salade d'automne (WW)

Recette weight watchers reprise et modifiée de ce site : http://www.lesbentosdejuly.fr/article-salade-presque-cesar-85577622.html Une bonne entrée pour un soir de semaine, copieuse et équilibrée. - Pour 4 personnes - 7 points/personne Ingrédients : 4...

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Tarte au fromage blanc (WW)

Tarte au fromage blanc (WW)

Recette weight watchers reprise et modifiée on ne sait plus de quel site ! Une tarte pas très bonne, la préparation au fromage blanc a bien le goût de fromage blanc mais on aime pas trop après la pâte est assez fade, ce n'est pas un dessert qu'on refera....

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Pâtes à la crème de courgette (WW)

Pâtes à la crème de courgette (WW)

Recette reprise et modifiée de weight watchers http://www.weightwatchers.fr/food/rcp/RecipePage.aspx?recipeid=36830057 Un bon plat ! Pour changer des courgettes simples cuites à la vapeur. - Pour 4 personnes - 5 points/personne Ingrédients : 800g de pâtes...

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Salade de l'océan (WW)

Salade de l'océan (WW)

Recette reprise et modifiée de weight watchers Très bonne salade, suffisante pour un soir ! Avec une sauce légère qui sort de l'ordinaire. - Pour 4 personnes - 3 points/personne Ingrédients : 400g de patates 10 petites tomates 8 petits batonnets de surimi...

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Lasagnes poireaux, chêvre (WW)

Lasagnes poireaux, chêvre (WW)

Recette reprise de weight watchers On a aimé, les poireaux et le jambon ca change dans des lasagnes seulement on a trouvé ça un peu sec à notre goût. Peut-être pas assez de sauce ?? On a préféré l'autre recette de lasagnes que l'on avait fait auparavant....

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Frites de courgettes (WW)

Frites de courgettes (WW)

Recette reprise et modifiée de weight watchers http://www.weightwatchers.fr/food/rcp/RecipePage.aspx?recipeid=220930 Trop bon ! Une nouvelle façon de manger les courgettes, et pas gras du tout ! La photo ne donne pas spécialement faim, mais c'est tout...

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Gâteau de semoule au chocolat (WW)

Gâteau de semoule au chocolat (WW)

Recette weught watcher reprise de ci site : http://malice16.canalblog.com/archives/2013/10/16/28228776.html Un bon petit dessert pour un soir on a bien aimé, peut-être un petit peu fade, nous on a rajouté un tout petit peu de sucre en poudre sur le dessus...

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