750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

Publicité

weight watchers

Saumon en pâte à l'oseille (WW)

Saumon en pâte à l'oseille (WW)

Recette reprise de weight watcher et modifiée Délicieux ! Et pas besoin d'ajouter de féculent car il y a de la pâte feuilletée. Accompagné de légumes comme les poireaux un bon repas pour un midi par exemple ! - Pour 6 personnes - 8 points/personne Ingrédients...

Lire la suite
Publicité

Pomme de terre au four, crème au thon (WW)

Pomme de terre au four, crème au thon (WW)

Recette reprise de weight watcher Bonne recette, très bon pour un repas du soir, on croyait pas avoir assez mais en fin de compte si. La sauce est peut-être un peu liquide mais le goût y ai. A accompagné avec de la salade verte et pourquoi pas des petites...

Lire la suite

Nouilles chinoises au poulet (WW)

Nouilles chinoises au poulet (WW)

Recette reprise et modifiée de weight watchers Une très bonne recette ! Avec un léger goût sucré, à goûter !! Par contre nous ici on avait rajouter le sachet d'assaisonement (au soja...) qui était avec les pâtes chinoises, on aurait peut-être pas du rajouter...

Lire la suite

Omelette au jambon au four (WW)

Omelette au jambon au four (WW)

Recette reprise de weight watcher et modifiée Une recette qui nous a pas trop plu car on aime pas trop l'omelette déjà toute simple. Après les membres de notre famille qui eux aime l'omelette, ça leur a plu ! - Pour 4 personnes - 6 points/personne Ingrédients...

Lire la suite
Publicité

Escalope de dinde aux légumes (WW)

Escalope de dinde aux légumes (WW)

Recette reprise de weight watcher et modifiée Un bon plat équilibré ! - Pour 4 personnes - 4,5 points/personne Ingrédients : 4 escalopes de dinde 2 grand poireaux 2 carottes 1 courgette 20cl de crème frâiche semi-épaisse 1/2 cuill. à soupe de moutarde...

Lire la suite

Crumble aux fraises (WW)

Crumble aux fraises (WW)

Recette de la pâte à crumble reprise de weight watcher http://www.weightwatchers.fr/food/rcp/RecipePage.aspx?recipeid=221703 Délicieux ! Le goût des fraises en petite compotée avec le crumble weight watchers très bon ! - Pour 4 personnes - 2,5 points/personne...

Lire la suite

Tian au chêvre (WW)

Tian au chêvre (WW)

Recette reprise et modifiée de weight watcher Une très bonne recette d'accompagnements de légumes avec une viande ou des féculents. Ici on a remplacé du gruyère par de la chapelure de pain sur une petite partie du plat etant donné que nous sommes pas...

Lire la suite

Amandines aux fraises (WW)

Amandines aux fraises (WW)

Recette reprise et modifiée de Vanda et ses recettes ww sur facebook Très bon dessert ! Léger et très bon, le sucré du mélange d'amandes et l'acidité des fraises se marient bien. Par contre ici on a pas utilisé tout le mélange amande, fromage blanc donc...

Lire la suite
Publicité

Croque parmentier (WW)

Croque parmentier (WW)

Recette reprisede weight watchers Une recette de pomme de terre savoureuse à accompagner avec des légumes comme ici une salade et des carottes rapée assez grossièrement. - Pour 1 personne - 5 points Ingrédients : 200g de patates 30g de chèvre 1 tranche...

Lire la suite

Ragoût au saumon (WW)

Ragoût au saumon (WW)

Recette reprise de weight watchers Une bonne idée de recette pour changer du saumon tout simple et pour manger des légumes facilement en mélangeant tout avec la sauce ça passe très bien ! - Pour 4 personne - 10 points/personne Ingrédients : 600g de patate...

Lire la suite