750 grammes
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Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

Gâteau léger aux pommes et flocons d'avoine

Gâteau léger aux pommes et flocons d'avoine

Recette reprise et modifiée de ce site : http://rachel-cuisine.fr/2015/09/gateau-leger-aux-pommes-et-flocon-davoine.html Très bon dessert gourmand et léger, on peut manger sans culpabiliser ! Il n'y a que 40g de sucre dans tout le gâteau et on pourrait...

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Tarte aux carrés de chocolat

Tarte aux carrés de chocolat

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.chocolatatouslesetages.fr/article-tarte-aux-carres-de-chocolat-45972443.html Trop bon ! Comme une base de flan mais plus compacte avec les carrés de chocolat fondant on a adoré ! Ici on a mis moitié...

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Palets de poulet aux épinards et à la feta

Palets de poulet aux épinards et à la feta

Recette reprise et modifiée du livre "mon assiette weight watchers" On a bien aimé, les épinards passent bien comme ça, accompagné d'une purée c'est très bon. On peut aussi bien accompagner d'une salade pour un soir - Pour 7 croquettes Ingrédients : 1...

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Raviolis jambon, compotée d'endives et emmental

Raviolis jambon, compotée d'endives et emmental

Recette reprise et modifiée de ce site : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/346232-raviolis-jambon-compotee-d-endives-et-emmental Délicieux ! La prochaine fois essayer de faire la pâte plus fine et mettre des morceaux de jambon à l'os, ici on...

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