Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
/image%2F1004390%2F20260106%2Fob_a68107_img20260106120712.jpg)
Recette de nous même Une vrai gourmandise bien croustillante et rapide Pour 4 petites parts Ingrédients : 4 Feuilles de riz 2 œufs 100ml de lait 5g de cassonade Pour la garniture : 15g de sucre + 5g de sucre 50g de poudre d'amande 40g de beurre pommade...
Lire la suite/image%2F1004390%2F20231227%2Fob_1e5eb2_407117498-895164968828366-238752924577.jpg)
Recette de nous même Une délicieuse bûche légère et gourmande pour terminer le repas de Noël, c'est parfait. Elle se compose d'un biscuit viennois, d'une chantilly bueno, de quelques morceaux de kinder pour ajouter de la gourmandise et un glaçage rocher...
Lire la suite/image%2F1004390%2F20251005%2Fob_54c4a1_img20251005135023.jpg)
Recette de nous même Un petit déjeuner ou dessert automnale délicieux et bien gourmand avec ces pommes chaudes et fondantes - Pour 4 personnes Ingrédients : 4 yaourt nature au lait de coco 40g de pâte de spéculoos (8cc) 2 pommes Pink Lady 25g de beurre...
Lire la suite/image%2F1004390%2F20251019%2Fob_efffa4_1000191911.jpg)
Recette de nous même Un délice bien réconfortant, avec ces 2 revisite au spéculoos et au cookies - Pour 6/7 cinamons Ingrédients : 560g de farine 50g de sucre 2 œufs (température ambiante) 250ml de lait 8g de levure sèche 1/2 cuill. à c. de sel 115g de...
Lire la suite/image%2F1004390%2F20250712%2Fob_bf4c19_img20250712121028.jpg)
Recette de nous même Un yaourt bien velouté au bon goût de fruit. Idéal pour les petit dej ou goûter en plein été 🌞 - Pour 1 gros verre Ingrédients : 115g de framboises mûres 70g de fraises mûres 140g de yaourt nature lait de coco 40g de sirop d'érable...
Lire la suite/image%2F1004390%2F20241013%2Fob_f34f51_462637716-449003284349244-195815487279.jpg)
Recette de nous même Des gaufres bien moelleuses et healthy pour un petit déjeuner ou un goûter parfait - Pour 9 petites gaufres Ingrédients : 1 banane mûre 80g de farine normal ou mix sans gluten 2 oeufs Un peu de levure chimique 20g de sucre cassonade...
Lire la suite/image%2F1004390%2F20241013%2Fob_6dccfb_462640149-564102919469893-457190915296.jpg)
Recette de nous même Une texture consistante entre le overnight et le gâteau, on adore ! - Pour 2 personnes Ingrédients : 40g de flocons de sarrasin 100ml d'eau 90ml de lait 18g de cassonade 7g de poudre de framboise lyophilisée 90g de yaourt nature lait...
Lire la suite/image%2F1004390%2F20240630%2Fob_a36572_img20240609195514.jpg)
Recette de nous même Bon, un dessert rapide mi chaud mi froid. - Pour 2 personnes Ingrédients : 1 pamplemousse 1 cuill. à soupe de cassonade 1/2 cuill. à café de sucre vanillé - Préchauffer le four à 220°C. - Couper le pamplemousse en deux. - Passer la...
Lire la suite/image%2F1004390%2F20240721%2Fob_b57673_img20240720100613.jpg)
Recette de nous même Un petit déjeuner healthy et bien frais pour l'été, on adoore ! - Pour 1 porridge Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 😁 Ingrédients : 90g de yaourt lait de coco citron Andros 15g de riz soufflé nature 2 cuill. à s. de lait Kiwi...
Lire la suite/image%2F1004390%2F20240630%2Fob_3bfb5d_449030470-1010653146727609-61213179071.jpg)
Recette de nous même Une tuerie !! pas trop gras, ni trop sucré mais si gourmand ! - Pour 2 tranches Ingrédients : 2 tranches épaisses de brioche (ici au levain et farine ancienne, donc moins moelleuse) 1 oeuf 10g de cassonade + 1 cuill. à c. de sucre...
Lire la suite