Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
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Recette de nous même Un vrai délice au petit déjeuner ou encore en dessert léger ! - Pour 1 personne Ingrédients : 1 yaourt nature grecque (ici au lait de coco) 1 biscuits Mc vitties (ou autre biscuit nature) 10g de sirop d'érable 15g de noix de coco...
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Recette de nous même Très bon et léger pour un dessert - Pour 6 personnes Ingredients : 3 yaourts grecque Boudoirs Vanille en poudre 10g de sirop d'érable 80g de pâte de spéculoos 60g de corn flackes nature Un peu de lait - Dans un saladier, mélanger...
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Recette de nous même De délicieuses crêpes moelleuses et sans gluten, on adore ! - Pour 10-11 crêpes Ingrédients : 290g de farine mix sans gluten (ici celui de chez lidl) 550ml de lait 80ml d'eau 30g de cassonade 1 sachet de sucre vanillé 2 cuill. à s....
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Recette de nous même Une autre façon de manger des crêpes ludique et très bonne ! - Pour 10 crêpes Ingrédients : 2 œufs 1/2 litre de lait 40g de beurre 200g de farine 30g de sucre cassonade Vanille en poudre 1/2 sachet de sucre vanillé - Commencer par...
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Recette de nous même Une vrai gourmandise bien croustillante et rapide Pour 4 petites parts Ingrédients : 4 Feuilles de riz 2 œufs 100ml de lait 5g de cassonade Pour la garniture : 15g de sucre + 5g de sucre 50g de poudre d'amande 40g de beurre pommade...
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Recette de nous même Une délicieuse bûche légère et gourmande pour terminer le repas de Noël, c'est parfait. Elle se compose d'un biscuit viennois, d'une chantilly bueno, de quelques morceaux de kinder pour ajouter de la gourmandise et un glaçage rocher...
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Recette de nous même Un petit déjeuner ou dessert automnale délicieux et bien gourmand avec ces pommes chaudes et fondantes - Pour 4 personnes Ingrédients : 4 yaourt nature au lait de coco 40g de pâte de spéculoos (8cc) 2 pommes Pink Lady 25g de beurre...
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Recette de nous même Un délice bien réconfortant, avec ces 2 revisite au spéculoos et au cookies - Pour 6/7 cinamons Ingrédients : 560g de farine 50g de sucre 2 œufs (température ambiante) 250ml de lait 8g de levure sèche 1/2 cuill. à c. de sel 115g de...
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Recette de nous même Un yaourt bien velouté au bon goût de fruit. Idéal pour les petit dej ou goûter en plein été 🌞 - Pour 1 gros verre Ingrédients : 115g de framboises mûres 70g de fraises mûres 140g de yaourt nature lait de coco 40g de sirop d'érable...
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Recette de nous même Des gaufres bien moelleuses et healthy pour un petit déjeuner ou un goûter parfait - Pour 9 petites gaufres Ingrédients : 1 banane mûre 80g de farine normal ou mix sans gluten 2 oeufs Un peu de levure chimique 20g de sucre cassonade...
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