Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette repise et modifiée de ce site :
http://www.cleacuisine.fr/petits-gateaux/carres-au-son-davoine-et-fruits-rouges/
C'est trop bon ! On a adoré ! On a mangé un petit carré chaque matin avec un yaourt ça fais un bon petit déjeuner.
- Pour 12 carrés - 2,5 points/carré
Ingrédients :
- Préchauffer le four à 180°C.
- Pour commencer, battre les oeufs avec le sucre et le yaourt.
- Ajouter le lait, le son d'avoine, la fécule, la poudre à lever et le sucre vanillé.
- Verser la moitié du mélange dans un moule carré de 20 cm (nous on a utilisé une plaque de 6 moules en rectangles, puis, on a divisé chaque rectangle en deux pour faire 12 carrés).
- Verser la confiture par dessus (4 cuillères à café par rectangle donc 24 cuillères a café en tout.
- Recouvrir du reste du mélange.
- Mettre au four pendant 30 minutes.
- Laisser refroidir avant de démouler et de couper en carré.
Petit plus : Les mettre au frais. La prochaine fois pourquoi pas l'essayer avec des pépites de chocolat ? Recette à venir...