Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
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Recette de nous même Un bubble tea à moindre coût à la maison, parfait pour l'été - Pour 1 carafe Ingrédients : 1.5 L d'eau Jus d'un citron jaune et demi 1/2 citron en tranches 1/2 citron vert en jus 70g de sucre 3 sachets thé earl grey Billes à bubble...
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Recette de nous même Si tu adore les franuí tu va adore ce format tablette allégée pour ne pas culpabiliser ! Optionnel : tempérer le chocolat au lait au bain marie à 45-59 degrés, descendre a 27-28 degrés puis l'utiliser à 29-30 degrés. - Pour 1 tablette...
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Recette de nous même Une recette rapide bien fraîche pour l'été on adore ! - Pour 7 tacos Ingrédients : 1 boîte de tacos maïs Salade Pour la préparation au thon : 150g de thon au naturel 30g de maïs égoutté 8 tomates cerises 40g de feta 1 cuill. à s....
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Recette reprise et modifiée de thermomix un plat savoureux prêt en 15 minutes on adore, possible de le faire sans thermomix - Pour 2 personnes Ingrédients : 2 escalopes 1/2 échalotes 100g de fromage ail et fines herbes 10g de beurre 300g de champignons...
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Recette reprise et modifiée de thermomix Bien frais avec une texture aérienne en 10 minutes c'est prêt ! - Pour 4 portions Ingrédients : 50g de sucre 250g de fruits rouges surgelés 5 à 15g de jus de citron vert 1/2 blanc d’œuf - Mettre le sucre dans le...
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Recette de nous même Des crêpes wahou maison, sans additifs et alléger mais aussi gourmandes. Possible avec des crêpes sans gluten ! - Pour 5 crêpes Ingrédients : 5 crêpes 10g chocolat noir pâtissier 50g chocolat au lait patissier 20g de purée d'amande...
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Recette de nous même Très bon mais voir pour prendre la viande au boucher et ajouter des piments séchés ou autre pour plus de goût, pourquoi pas faire un guacamole à coté en plus - Pour 6/7 tacos Ingrédients : Pour la purée de tomate : 1 cuill. à c. de...
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Recette de nous même Le goûter parfait pour cet été avec la gourmandise du croissant feuilleté et la glace rafraîchissante et gourmande 😋 - Pour 2 personnes Ingrédients : 2 croissants Glace vanille Crêpes dentelles Pâte à tartiner - Commencer par couper...
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Recette de nous même Un plat simple et delicieux Pour 1 personnes Ingrédients : Pour les boulettes : 200g de filet de poulet 1 œuf 10g de chapelure ou biscotte Origan Paprika Sel Pour le plat : 1/2 oignon 150g de crozets (ici au sarrasin sans gluten)...
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Recette de nous même De délicieux cookies granola en sticks sans gluten, à plonger dans du chocolat fondu et sans des billes de caramel, une pure gourmandise 🤤 - Pour une dizaines de frites Ingredients : 40g de purée d'amande Vanille en poudre Une pincée...
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