Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même
Et oui on a aussi le droit de manger des choco BN quand on a des intolérances au gluten 😋
- Pour 1 xxl ou 8 chocos BN
Ingredients :
Pour la garniture :
- Commencer par réaliser la pâte à biscuits. Mélanger à la cuillère en bois dans un saladier le beurre pommade avec le sel, le cacao, le sucre glace et la vanille.
- Ajouter ensuite l’œuf puis fouetter bien le tout.
- Terminer par mettre les farines, maïzena, poudre de noisette et gomme de guar bien mélanger à la cuillère, puis finir à la main.
- Filmer la boule de pâte et mettre a frigo 30 minutes-1heure.
- Préchauffer le four à 170°c chaleur tournante.
- Étaler la pâte au rouleau et emporte-piécer.
- Disposer les biscuits sur une plaque en silicone ou papier cuisson, et enfourner 14 minutes.
- Laisser refroidir le temps de préparer la pâte à tartiner.
- Mélanger le chocolat fondu avec le reste des ingrédients puis déposer une cuillère sur chaque face "arrière" des chocos.
- Refermer les chocos, déguster de suite ou laisser figer un peu la pâte à tartiner quelques temps pour les mange
Petit plus : Lowfodmap pour 1 part sur 5 avec farine de riz blanc (ajouter 5-10g si nécessaire si la pâte est trop molle)