Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même :
Une bonne petite entrée, on a beaucoup aimé. Pour un plat un soir pourquoi pas !
- Pour 7 personnes - 4 points/personne
Ingrédients :
- Cuire les saumons.
- Emincer les echalottes
- Faire revenir quelques minutes les escargots préalablement égouttés et rincés, avec les échalottes, une tranche de beurre persilé et le vin blanc.
- Disposer un peu de saumon émietté dans chaque cassolette, ajouter par dessus des escargots, une cuillère de crème fraîche et une tranche de beurre persilé.
- Saupoudrer de chapelure.
Petit plus : Possibilité de manger sans saumon et cela reviendrait à 3 points par personne, ou pourquoi pas le remplacer par des champignons ou bien du poisson blanc.