Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même :
Très bonne salade en pique-nique, en entrée ou bien en plat pour un soir. Ici on a rajouté un reste de poireaux en plus.
- Pour personnes - 4 points/personne
Ingrédients :
- Commencer par cuire la semoule.
- Epépiner et couper les poivrons en petits morceaux, puis, les cuire à l'eau.
- Couper la tranche de jambon en petit morceau.
- Dans un saladier, mélanger la semoule avec le jambon et les légumes cuits.
- Ajouter du persil et du sel et terminer par 8 cuillères à soupe de vinaigrette.
Petit plus : Pourquoi pas accompagner ce taboulé avec une tranche de jambon supplémentaire (à comptabiliser en plus).