Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même
Très bon ! Pour remplacer des croques monsieurs aux fromage, voilà une nouvelle idée en croque monsieur ou tartine, moins gras et plus équilibré !
- Pour 6 tartines - 3 points/2 tartines ou par croque monsieur
Ingrédients :
- Cuire les poirvons en petits morceaux à l'eau.
- Cuire un oignon émincé dans une petite casserole avec de l'eau.
- Beurrer un côté de chaque tranche de pain de mie.
- Sur une tranche de pain de mie, déposer quelques morceaux de poivrons, d'oignon, un demi fromage à hamburger. Saler.
- Recouvrir d'une deuxième tranche et chauffer dans un appareil à croque monsieur.
- A déguster en croque monsieur ou en tartine !
Petit plus : Servir avec une salade verte et pour plus de gourmandise pourquoi pas un tout petit peu de frites pour le week-end (à comptabiliser en plus).