750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

Cake moelleux flocons d'avoine

Cake moelleux flocons d'avoine

Recette de nous même

Délicieux, un bon encas pour manger le matin avec le café ou bien en goûter pour bien caler. Il est bien moelleux mais un peu dense à l'intérieur, on pense réessayer une autre recette plus tard pour aérer un peu plus.

- Pour 8/10 parts

 

Ingrédients :

  • 3 petites bananes
  • 170g de farine
  • 40g de flocons d'avoine 
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 25g de sirop d'agave
  • 1/2 sachet de sucre vanillé
  • 1 oeuf
  • 1 compote (petit pot)

 

- Préchauffer le four à 180°c.

- Commencer par bien écraser les bananes dans un saladier.

- Ajouter l'oeuf, le sirop d'érable, et la compote puis bien mélanger.

- Finir par les ingrédient secs : la farine, le flocon d'avoine, la levure et le sucre vanillé.

- Bien mélanger le tout et mettre dans un moule (ici juste un contour en inox)

- Enfourner 25 minutes environ.

 

Petit plus : Vous pouvez ajouter un peu de noix de coco râpé sur le dessus ou bien ajouter des carrés de chocolat, on a essayé et c'est très bon.

 

Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
S
excellent , rien de mieux pour débuté une journée
Répondre
V
parfait pour bien commencer la journée ....Merci !!!!
Répondre
C
Dacc merci
V
je fais souvent ce genre de petit dejeuner .., j'ai vu que tu cherchais a modifier un peu ta recette ...regarde je te mets quelques idées <br /> <br /> http://www.chezvanda.com/2014/08/gateau-d-avoine-invisible.html<br /> <br /> http://www.chezvanda.com/2014/10/gateau-flocons-d-avoine-et-semoule.html<br /> <br /> http://www.chezvanda.com/2014/07/abricotier-aux-flocons-d-avoine.html<br /> <br /> http://www.chezvanda.com/2015/10/prunier-aux-flocons-d-avoine.html<br /> <br /> http://www.chezvanda.com/2014/07/murier-aux-flocons-d-avoine.html
C
Ouiii exactement merciiii