750 grammes
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Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

Semoule de riz au lait sans lactose

Semoule de riz au lait sans lactose

Recette de nous même 

Une semoule de lait sans gluten et sans lactose, on se régale 😋 Doubler les quantités pour obtenir 6 ramequins.

- Pour 3 ramequins

Ingrédients

  • 45g de semoule de riz
  • 20g sucre de coco (ou cassonade)
  • 1/2 L de lait d'amande (lait au choix végétal ou sans lactose)
  • Arôme vanille
  • 1/4 sachet sucre vanillé

- Mettre tous les ingrédients dans une casserole.

- Cuire à feu moyen pendant 7 à 8 minutes en remuant de temps en temps. 

- Verser la préparation dans des ramequins.

- Déguster tiède ou laisser refroidir, puis, filmer au contact pour éviter la formation d'une croûte et mettre au frigo pour déguster froid.

 

Semoule de riz au lait sans lactose
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