Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même
Une première pour nous et franchement c'est super bon 😋
- Pour 2-3 peresonnes
Ingrédients :
- Commencer par réaliser la sauce, dans une casserole mettre à bouillir le bouillon avec la feuille de laurier.
- Mettre à cuire les frites.
- Dans une deuxième casserole, réaliser un roux, mettre le beurre lorsqu'il est fondu ajouter la maïzena mélanger au fouet jusqu'à ce que ça soi homogène.
- Verser petit à petit le bouillon avec la sauce soja sur le mélange précédent et fouetter au fur et à mesure jusqu'à réaliser une genre de béchamel onctueuse.
- Prendre les frites cuites les disposer dans une assiette creuse, ajouter des dés de poulet.
- Verser la béchamel par dessus puis parsemer de fromage râpé, de parmesan ainsi,qu'un peu de persil et saler.
- Dégustez !