750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

Publicité

entrees

Salade de viande pané

Salade de viande pané

Recette de nous même Très bon pour un soir, une bonne salade équilibré, on a rajouté un reste de taboulé maison qu'on avait fait (à comptabiliser en plus). On a aussi rajouter un batonné de viande pané congelé car c'était aussi un reste (à comptabiliser...

Lire la suite
Publicité

Salade d'émincé de gésier de dinde et fromage pané

Salade d'émincé de gésier de dinde et fromage pané

Recette de nous même Très bonne recette par contre on avait plus assez de salade et on a trouvé qu'il y avait un peu trop de viande. Une salade pour un soir. - Pour 4 personnes - 8 points/personne Ingrédients : 300g d'émincé de gésier de dinde 1 blanc...

Lire la suite

Mille-feuille de betterave et chêvre

Mille-feuille de betterave et chêvre

Recette de nous même Trop bon ! Frais et fondant avec un peu de craquant des noix sur le dessus, tout le monde a aimé ! Voilà une idée d'entrée pour un repas de famille ici accompagné d'aumonière en feuille de brique au foie gras. - Pour 16 milles feuilles...

Lire la suite

Crêpes salées farcies

Crêpes salées farcies

Recette reprise et modifiée de ce site : http://noraredcuisine.over-blog.com/article-crepes-salees-farcies-nature-ou-panees-118851934.html Délicieux !! Tout le monde a beaucoup aimé, servit avec une salade, ça pourrait même suffir pour un soir. - Pour...

Lire la suite
Publicité

Tartine au chêvre frais (WW)

Tartine au chêvre frais (WW)

Recette reprise et modifiée du livre weight watchers : "Saveurs et équilibre" Très bonne tartine à déguster on a beaucoup aimé, la roquette donne un bone goût. - Pour 4 personnes - 3 points/personne Ingrédients : 200g de baguette 1 boîte de champignons...

Lire la suite

Terrine de macédoine

Terrine de macédoine

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.sagweste.com/article-recette-de-terrine-de-macedoine-a-la-farine-de-pois-chiches-106036619.html Trop bon ! un délice ! On a beaucoup aimé ça change du traditionnel jambon macédoine, puis ici pas besoin...

Lire la suite

Salade composée au gésier

Salade composée au gésier

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.feuilledechoux.fr/salade-composee/ Bonne salade, complète pour un soir. Avec un peu moins de viande ça aurait été même assez. - Pour 4 personnes - 6 points/personne Ingrédients : 1/2 concombre 16 petites...

Lire la suite

Salade de betteraves

Salade de betteraves

Recette de nous même Très bonne salade le chêvre se mari très bien avec le goût sucré de la betterave. - Pour 4 personnes - 2 points/personne Ingrédients : 3 betteraves (cuites) 2 tomates 60g de chêvre Persil - Couper les betteraves, tomates et le chêvre...

Lire la suite
Publicité

Salade de pâtes

Salade de pâtes

Recette de nous même Très bonne salade et complète. - Pour 4 personnes - 3 points/personne (sans vinaigrette) Ingrédients : 300g de pâtes multicolores (cuites) 1 petite boîte de thon naturel 6 cuill. à soupe de maïs 1 poivron rouge 1 poivron vert - Cuire...

Lire la suite

Salade russe

Salade russe

Recette de nous même Bonne salade ! - Pour 6 personnes - 4 points/personne Ingrédients : 5 patates 4 carottes 10g de cornichons 3 oeufs 1 petite boîte de thon 5 cuill. à soupe de mayonnaise - Cuire tout d'abord les oeufs durs. - Eplucher et cuire ensuite...

Lire la suite