gouters

Pancakes protéinés

Goûters

Par chanol

Recette reprise de ce site : http://www.papillesetpupilles.fr/2012/01/pancakes-aux-flocons-davoine.html/ Un délice ! Gourmand et rassasiant pour un bon petit déjeuner. Pour une dizaine environs Ingrédients : 150g de flocons d'avoine 120g de farine 300ml...

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Biscuits flocons d'avoine

Goûters

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site : http://lalignegourmande.fr/recettes/biscuits-2/biscuit-flocons-avoine/ De très bons biscuits croustillants mais meilleur à déguster le jour même, ils deviennent moins croustillants le lendemain. Normalement il...

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Gauffre à la banane sans sucre ni beurre

Goûters, Sans gluten

Par chanol

Recette reprise de ce site : http://lalignegourmande.fr/gaufre-a-la-banane-sans-sucre-ni-beurre-ni-gluten/ Delicieux, on ne pensait pas mais pourtant si ! On trouve que la texture ressemble a la recette de gauffre normal bien moelleuse et on sent bien...

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Biscuits à l'avoine diététique

Goûters

Par chanol

Recette reprise de ce site : http://www.clemscooking.com/article-les-biscuits-a-l-avoine-du-petit-dejeuner-59311621.html Trop bons ! Croustillants et moelleux un bon goût sucré pour les natures et gourmands pour ceux au chocolat, voilà une idée de recette...

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Coqueline à la fraise

Goûters

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site : http://lesbentosdejuly.over-blog.com/search/coqueline/ Bien moelleux, pas trop sucré, c'est parfait ! - Pour 7 coquelines Ingrédients : 2 oeufs 60g de lait écrémé 50g de beurre 150g de farine 4g de levure chimique...

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Bol du matin

Goûters

Par chanol

Recette de nous même Une recette que l'on fait souvent pour le matin, rapide et ça cale bien ! - Pour 2 personnes Ingrédients : 2 pots de fromage blanc Compote 1 banane Surcre hermastas Muesli bio nature - Comencer par mettre dans un bol le pot de fromage...

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Muffins banane, avoine et pépite de chocolat

Goûters

Par chanol

ecette reprise du site : http://www.cuisinetamere.fr/recette/muffins-banane-avoine-et-pepites-de-chocolat/ Trop bon ! Ca fait des muffins moelleux a souhait on sent le goût de l'avoine et le fondant de la banane et des pépites de chocolat, un régal. De...

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Bowl cake à la banane

Goûters

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.filleafitness.com/recette-bowl-cake-banane-et-flocons-davoine/ Un bon encas pour manger au petit dejeuner ou bien quand on ne sait pas quoi faire à manger. Ca cale bien. - Pour 1 personne ou 2 - 4 points/bowl...

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Chouquettes

Goûters

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.recettes-online.fr/dessert/entre-amis/3-1231-99-chouquettes-garnies-creme-patissiere.html Trop bon ! Nous ne sommes pas fan des chouquettes en tant normal mais celle là on a adoré ! Moelleuse et pas...

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Beignets au four

Goûters

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site : http://annebetty.canalblog.com/archives/2010/08/07/18755238.html Très bon, bien moelleux bien sûre on ne retrouve pas le goût de la friture d'un vrai beignet mais il est très léger ! Voilà une recette pour pouvoir...

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