Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même
Trop bonnes brochettes, chauffées sur la plancha, un délice avec une bonne marinade.
- Pour 10 brochettes - 1 points/brochette
Ingrédients :
- Décortiquer les crevettes cuites.
- Réaliser la marinade dans un bol, mélanger la sauce soja, l'huile, l'ail, un peu de colombo et un petit peu de piment selon votre goût, un peu d'herbes et du sel.
- Mettre la marinade un peu au frais.
- Plonger les crevettes dans la marinade et laisser mariner 30 minutes, mettre au frais.
- Piquer les crevettes dans des piques à brochettes et ajouter des tomates cerises.
- Chauffer sur la plancha ou au barbecue. Possibilité aussi dans une poële.
http://http://recettes.de/defi-brochettes-chouettes (concours)