750 grammes
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Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

Pain pita maison

Pain pita maisonPain pita maison

Recette reprise de ce site :

http://www.cuisineetcitations-leblog.com/article-mon-pain-pita-maison-simple-et-rapide-a-faire-116885875.html

On a trouvé la pâte bonne, peut-être un peu trop épaisse, trop consistante (on a fait moins de pains pita que prévu de peur qu'ils ne soient pas assez gros) c'est peut-être ça !

- Pour 5 pains - 4,5 points/pain

- Pour 8 pains - 3 points/pain

Ingrédients :

  • 25cl d'eau tiède
  • 380g de farine
  • 1 cuill. à café de sel
  • 1 cuill. à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuill. à café de sucre
  • 2 cuill. à café de levure boulangère

- Mettre la farine, l'huile et le sel dans un saladier et mélanger.

- Dans un bol, mettre l'eau tiède, le sucre et la levure, mélanger et attendre quelques minutes.

- Verser le bol sur le mélange de farine et mélanger longuement pour pétrir.

- Faire lever 45 minutes dans un endroit sec (par exemple : dans le four à 50°C).

- Déposer la pâte sur un plan de travail.

- Couper environs 8 à 10 morceaux (normalement) et former les pains pita.

- Etaler au rouleau chaque morceau.

- Laisser reposer 30 minutes.

- Préchauffer le four à 240°C.

- Enfourner pour 10 minutes.

- Garnir et déguster.

Nous on a garnis de viande de kebab (dinde) avec un reste de poulet, des poivrons verts et jaunes, des tomates, echalotte, des épices à kebab et un peu de sauce blanche à kebab. 

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