Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette reprise de ce site :
http://www.cuisineetcitations-leblog.com/article-mon-pain-pita-maison-simple-et-rapide-a-faire-116885875.html
On a trouvé la pâte bonne, peut-être un peu trop épaisse, trop consistante (on a fait moins de pains pita que prévu de peur qu'ils ne soient pas assez gros) c'est peut-être ça !
- Pour 5 pains - 4,5 points/pain
- Pour 8 pains - 3 points/pain
Ingrédients :
- Mettre la farine, l'huile et le sel dans un saladier et mélanger.
- Dans un bol, mettre l'eau tiède, le sucre et la levure, mélanger et attendre quelques minutes.
- Verser le bol sur le mélange de farine et mélanger longuement pour pétrir.
- Faire lever 45 minutes dans un endroit sec (par exemple : dans le four à 50°C).
- Déposer la pâte sur un plan de travail.
- Couper environs 8 à 10 morceaux (normalement) et former les pains pita.
- Etaler au rouleau chaque morceau.
- Laisser reposer 30 minutes.
- Préchauffer le four à 240°C.
- Enfourner pour 10 minutes.
- Garnir et déguster.
Nous on a garnis de viande de kebab (dinde) avec un reste de poulet, des poivrons verts et jaunes, des tomates, echalotte, des épices à kebab et un peu de sauce blanche à kebab.