Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même :
Très bon !
Pour 5 personnes - 6 points/personne
Ingrédients :
Pour la sauce (fait maison)
- Cuire tout d'abord les pâtes avec le cube.
- Emincer l'oignon, le poivron rouge et les ajouter à la cuisson des pâtes.
- Couper en petits morceaux les escalopes et les champignons et les cuire à la poële.
- Pour la sauce, couper en morceaux les tomates, le poivron.
- Mettre dans une casserole le bouquet garni avec les tomates et le poivron, laisser mijoter avec un fond d'eau.
- Une fois le mélange bien cuit, le passer au mixeur.
- Mélanger la sauce à la viande.
- Servir les pâte et déposer la viande en sauce dessus.