Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même :
Une très bonne salade complète et équilibrée.
- Pour 3 personnes - 5 points/personne
Ingrédients :
- Commencer par cuire les patates à l'eau coupées en petits morceaux.
- Faire revenir les émincés de jambon à la poële avec un morceau de beurre, et y ajouter les patates cuites.
- Mettre persil, sel.
- Préparer la salade verte avec 2 cuillères à soupe de vinaigrette dans chaque assiette, déposer trois tomates cerises coupés en deux dans chaque assiettes puis quelques patates avec émincés de jambon encore chaud.
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