Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même :
Très bonne comme soupe ! Accompagnée de pain ou de gruyère (à comptabiliser en plus) on en trouve pour tous les goûts.
Pour 7 petits bols - 0 point/bol
Ingrédients :
- Eplucher et émincer les oignons en petits morceaux.
- Les mettre dans un petit fait-tout avec un litre d'eau.
- Ajouter dans le fait-tout les 2 cubes et l'arome saveur maggi.
- Laisser cuire les oignons, saler puis laisser mijoter.
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