Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même
Très bon poisson, fondant avec un petit goût salé du beurre et l'acidité des tomates.
- Pour 2 personnes - 3 points/personne
Ingrédients :
- Préchauffer le four à 175°C.
- Disposer les deux poissons sur du papier alu sur une plaque allant au four.
- Déposer des morceaux de beurre sur chaque poisson.
- Couper les tomates cerises et les poser par dessus le beurre.
- Rajouter du persil.
- Enfourner jusqu'a ce que le poisson soit cuit.
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