Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même
On a beaucoup aimé, par contre on préférerait autant la valeur de 2 steacks hachés plutôt que de la viande hachée, on trouve ça plus écoeurant et plus gras.
- Pour 4 personnes
Ingrédients :
- Couper tout d'abord le potiron en morceaux et mettre à cuire dans un fait tout.
- Cuire les patates dans une casserole.
- Préchauffer le four à 200°c.
- Réduire en purée le potiron et les patates à la fourchette puis terminer au mixeur.
- Ajouter un morceau de beurre et mélanger.
- Cuire la viande hachée dans une poêle, y ajouter un peu de persil et d'ail.
- Mettre la viande dans un plat à gratin et ajouter par dessus la purée, terminer par un peu de fromage rapé (aux trois fromages).
- Enfourner 20-30 minutes, si ce n'est pas assez doré sur le dessus terminer par 10-15 minutes en grill.
Petit plus : Accopagné d'une salade c'est parfait.