Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
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Recette de nous même
Frais, onctueux et ce goût de framboise passion 😍 A tester absolument 😋
- Pour 1 personne
Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici
Ingrédients :
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol, filmer et réserver au réfrigérateur toute la nuit.
- Le lendemain matin, récupérer le bol, verser le reste du yaourt sojasun framboise passion sur le dessus et quelques framboises (facultatif).
- Déguster bien frais !
Petit plus : pour une version sans soja prendre yaourt coco framboise ! Et low fodmap préfère du sirop d'érable
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