Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même
Super bon ! On retrouve le fameux mc first boeuf du mac do en version plus saine et délicieuse !! On adore !
On a réalisé ces burgers avec une recette de pains sans gluten hyper moelleux que vous trouverez ici
- Pour 2 burgers
Retrouvez la recette en vidéo ici 😋
Ingrédients :
Pour la sauce ranch :
- Couper deux feuilles de salades en fines lanières, et la tomate en rondelles, réserver
- Mélanger les ingrédients de la sauce, réserver au frais.
- Réaliser deux steaks dans chaque steaks et bien les aplatir. Saler.
- Cuire les 4 steaks hachés à la poêle avec 1 cuillère d'huile d'olive. Au moment de les retourner, ajouter le fromage sur deux d'entre eux. Une fois cuit réserver sous cloche.
- Faire toaster les pains burgers dans la même poêle.
- Composer les burgers : Disposer la sauce ranch sur le pain du dessous, puis, du ketchup, les lanières de salades, rondelles de tomates, un steak avec fromage, un steak sans fromage et le pain.
- Régalez-vous avec des frites 😋
Petit plus : Pour un version low fodmap, utiliser des pains sans gluten, mettre de la tomate et fromage selon tolérance puis, ne pas mettre d'ail en poudre dans la sauce ! On se régale tout autant !! 🤤