Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
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Recette de nous même
Une bonne alternative au wrap classique, un délice ! Par contre faire attention si ils ne sont pas mangés tout de suite et réchauffés, le wrap est plus fragile, plus cassant
- Pour 2 wraps
Ingrédients :
- Enlever l’excédent d'eau des courgettes râpées avec un torchon.
- Ensuite dans un saladier mélanger avec les courgettes le reste des ingrédients.
- Faire cuire à la poêle les wraps avec un peu d'huile d'olive.
- Garnir selon vos envies ici viande pané, mimolette, salade et tomate.
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