Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
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Recette de nous même
Des croques originaux et délicieux, possible en sans lactose avec yaourt sans lactose et lait sans lactose)
- Pour 10 pancakes
Ingrédients :
Pour la garniture :
- Mélanger l'ensemble des ingrédients, mélanger finir par le lait et remélanger.
- Dans une poêle avec un peu d'huile de coco ou huile d'olive, cuire les pancakes.
- Ensuite les garnir avec du fromage et du jambon puis les passer un peu au micro-ondes pour faire fondre le fromage.
- A déguster avec une salade et des tourbillons frites par exemple.
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