Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même :
Très bon !
Pour 5 bols - 0,5 points/personne
Ingrédients :
- Couper les légumes et l'oignon.
- Tout mettre dans un fait-tout rempli d'eau à hauteur des légumes.
- Cuire l'ensemble, lorsque les légumes sont bien cuits ajouter les 2 kiri.
- Passer les légumes.
- Saler le velouté, réchauffer et servir.
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