Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette reprise et modifiée de ce site :
http://rachelcuisine.over-blog.com/2014/01/g%C3%A2teau-de-pomme-de-terre-et-l%C3%A9gumes.html
Très bon et fondant ! Par contre à accompagner d'une viande en sauce pour éviter que ce soit sec, pour nous une tranche de rôti de dinde.
- Pour 8 personnes - 1,5 points/personne
Ingrédients :
- Commencer par éplucher puis rapper les patates et les carottes à l'éplucheur.
- Couper les poireaux en rondelles après les avoir lavés.
- Cuire 10 minutes à l'eau le tout.
- Préchauffer le four à 180°C.
- Les egoutter à la passoir.
- Dans un saladier, mélanger tous les légumes avec les oeufs, le beurre fondu, le curry, la moutarde, le sel et un peu de persil.
- Mettre le tout dans un moule en sylicone.
- Parsemer le dessus de gruyère.
- Enfourner 1 heure.
- Attendre quelques minutes avant de le démouler.
- Servir chaud.
Petit plus : Vous pouvez mettre le fromage directement dans le mélange de la préparation pour les amateurs de fromage. Vous pouvez également mettre plus de grammes de fromage (à comptabiliser en plus).