Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même
Une délicieuse sauce sans lactose pour accompagner les escalopes.
- Pour 2 personnes
Ingrédients :
- Dans une poêle, faire revenir les escalopes en émincés avec une cuillère à soupe d'huile d'olive et laisser la viande dorer.
- Retirer la viande de la poêle, mettre une autre cuillère à soupe d'huile d'olive et faire revenir une échalote émincée et laisser dorer à feu moyen.
- Puis, ajouter le vin blanc et le concentré de tomate, mélanger jusqu'à évaporation du vin blanc.
- Ajouter les tomates séchées mixées, la crème et la viande, mélanger. Saler, poivrer et mettre un peu d'origan, laisser mijoter 10 minutes.
- Servir avec du riz ou des pâtes.