Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même
De bonnes brochettes au bon goût sucré salé
- Pour 4 brochettes
Ingrédients :
Pour la sauce :
- Commencer par assaisonner le poulet en mélangeant avec tous les ingrédients prévu au dessus pour la marinade.
- Réaliser les brochettes et faire cuire à 190°c pendant 16 minutes au airfryer. Les retourner à mi cuisson.
- Réaliser la sauce avec le reste des ingrédients et badigeonner les brochettes avec.
- Servir avec des frites maison ou de la semoule et une salade composée par exemple.