Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
Recette de nous même
Un burger healthy bien gourmand et pas trop lourd, on adore
- Pour 2-3 burgers
Ingrédients :
- Dans un saladier mélanger carottes, pommes de terre, oeuf, la poignée de fromage râpée et le sel.
- Préchauffer le four à 175-180°c.
- A l'aide d'une cuillère former 4-6 galettes sur du papier sulfurisé pour former les "pains burgers", garder un petit peu d'épaisseur.
- Enfourner 30 minutes.
- Cuire les steaks hachés à la poêle, au moment de les retourner, déposer le fromage dessus pur qu'il fonde.
- Former les burgers en y ajoutant du ketchup. Régalez vous !