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Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

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viandes

Sandwich pita poulet curry (avec option sans gluten)

Sandwich pita poulet curry (avec option sans gluten)

Recette de nous même Un sandwich léger et délicieux avec les épices qui relève le tout et la douceur des carottes et de la burrata - Pour 2 personnes Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 😁 Ingrédients : 2 pains pita (pain a kebab) Carottes rôties...

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Boulette de poulet en sauce

Boulette de poulet en sauce

Recette de nous même Voilà une autre façon de manger les escalopes, un vrai régal accompagnée de pâtes par exemple. - Pour 4 personnes Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 😁 Ingrédients : 415g de poulet (escalope, filet ou émincés) 35g de chapelure...

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Poulet aux pomme de terre, légumes façon tajine

Poulet aux pomme de terre, légumes façon tajine

Recette de nous même Rien de mieux qu'un plat mijoté au bon goût d'épices. Pour cette recette on pourrait utiliser un plat à tajine mais on en a pas, on a donc utilisé notre multi-cuiseur et ça marche bien. - Pour 3-4 personnes Retrouvez la recette en...

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Chili con carne

Chili con carne

Recette de nous même Super bon, un plat savoureux et complet. On peut le réaliser dans un wok ou aussi à l'actifry, le top pour cuisiner sans surveillance - Pour 2 personnes Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 🤩 Ingrédients : 3 steaks hachés 1 poivron...

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Burger boeuf sauce ranch

Burger boeuf sauce ranch

Recette de nous même Super bon ! On retrouve le fameux mc first boeuf du mac do en version plus saine et délicieuse !! On adore ! On a réalisé ces burgers avec une recette de pains sans gluten hyper moelleux que vous trouverez ici - Pour 2 burgers Retrouvez...

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Burger chicken sauce spicy

Burger chicken sauce spicy

Recette de nous même En un seul mot, DELICIEUUUX !! 🤤 Notre famille s'est juste ré-ga-lé ! 😃 Le poulet est croustillant à souhait et bien assaisonné, le burger est relevé par la sauce légèrement relevé avec une note sucré.Plus besoin d'aller au fast food...

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Pain bao au poulet caramélisé

Pain bao au poulet caramélisé

Recette de nous même Une dingueriiiiiiiiie ! 🤤 On s'est régalé ! Ce poulet croustillant recouvert d'une sauce caramélisée sucré-salé, contre balancé par la douceur du pain ultra moelleux, on en redemande !! - Pour 8 pains bao (4 personnes) Retrouve la...

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Wrap burger

Wrap burger

Recette de nous même Très bon et léger, toutes les saveurs du burger en version allégé. - Pour 1 wrap Retrouve la recette en vidéo tiktok ici 🤩 Ingrédients : 1 wrap 1 steak haché 1 fromage hamburger Salade Tomate Oignon Ketchup Sauce burger - Commencer...

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Escalope gratinée au four

Escalope gratinée au four

Recette de nous même Super bon, la viande est tendre et la sauce est très goûteuse. Une recette rapide et simple à faire, on adore ! On a accompagné ce plat de pâtes ou frites et une poignée d'haricots beurre. On peut évidemment ajouter plus de crème...

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Sandwich boeuf sauce origan

Sandwich boeuf sauce origan

Recette de nous même On adore faire ce sandwich !! Une recette rapide sans prise de tête et gourmande avec cette sauce aux herbes 😍 ! On a également la version sans gluten avec le pain campagnard Schar comme sur la photo. - Pour 2 sandwichs Retrouvez...

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