750 grammes
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Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

gouters

Moelleux choco-amande type Savane sans gluten

Moelleux choco-amande type Savane sans gluten

Recette de nous même Une recette sans gluten aérée et légère, l'amande se marie super bien avec le chocolat, ici protéiné. On adore la petite croûte croustillante sur le dessus à la sortie du four 😋 . Moelleux pendant plusieurs jours ! La texture et le...

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Barres moelleuses avoine chocolat

Barres moelleuses avoine chocolat

Recette de nous même Hyper moelleux, très bon avec le chocolat fondant. Encore meilleur réchauffé quelques secondes au micro-onde. - Pour 6 à 8 barres Ingrédients : 160g de bananes 40g de beurre de cacahuète ou autre purée d'oléagineux 10g de sirop d'érable...

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Brioche à la framboise

Brioche à la framboise

Recette de nous même Un pur délice ! entre le moelleux de la brioche, l'acidulé de la framboise et le croquant du crumble qui se marient parfaitement. - Pour 8 parts Ingrédients : Pour la brioche : 300g de farine 1 sachet de levure de boulanger (5g) 45g...

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Pain natté

Pain natté

Recette reprise de ce compte instagram https://www.instagram.com/mail0ves/?hl=fr Hyper moelleuse avec peu d'ingrédients on adore ! Ingrédients : 75ml d'eau 25g de sucre de canne 15g d'amandes en poudre 30g d'huile de coco (ici désodorisée) 145g de farine...

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Crousti-moelleux vanille pistache

Crousti-moelleux vanille pistache

Recette de nous même Un gâteau hyper moelleux contrasté par le croustillant du pralin et de la pistache, un délice ! - Pour 10 parts Ingrédients : 2 oeufs 2 jaunes d'oeufs 2 blancs d’œufs 1 yaourt nature (ici au lait de coco) 2 pots (du yaourt précédent)...

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Cookies aux deux chocolats de Cyril Lignac

Cookies aux deux chocolats de Cyril Lignac

Recette reprise et modifiée de ce site : https://www.cuisineaz.com/recettes/cookies-aux-2-chocolats-110316.aspx Des biscuits à la fois fondants et croquants. Ici on a mi moins de sucre et moins de beurre. Par contre on a due cuire nos cookies plus longtemps...

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Pancake fourré banane healthy

Pancake fourré banane healthy

Recette reprise de modifiée de ce compte instagram https://www.instagram.com/emma_79_/ Un pancake moelleux à la banane sans matières grasses. Possible sans lactose comme ici. - Pour 2 gros pancakes Ingrédients : 1 œuf 1 blanc d’œuf 50g de farine de blé...

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Brioche au yaourt

Brioche au yaourt

Recette de nous même Une brioche healthy sans beurre et super moelleuse pendant plusieurs jours ! Et une version sans lactose ! Pour ceux qui aime plus sucré, rajoutez des perles de sucre sur le dessus. - Pour 9 parts Ingrédients : 500g de farine de blé...

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Moelleux chocolat protéinés

Moelleux chocolat protéinés

Recette de nous même Petits gâteaux extra moelleux simples pour le petit déjeuner ou en goûter après une séance de sport. - Pour 6 moelleux Ingrédients : 70g de farine d'avoine nature 10g de protéine végétale au chocolat 1 oeuf 15g de cassonade 1/2 sachet...

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Biscuits de noël healthy

Biscuits de noël healthy

Recette de nous même Noël approche ! C'est le moment de choisir sa recette de biscuits. Une recette allégée et savoureuse avec le bon goût du chocolat et une note de beurre de cacahuète. - Pour 9 biscuits Ingrédients : 120g farine 1 cuill. à c. levure...

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