Se régaler en mangeant équilibré !

Sardines marinées au four

poissons

Par chanol

Recette de nous même Une bonne recette de poisson, bien assaisonné on a aimé. -Pour 15 petits filets de sardines Ingrédients : 15 petits filets de sardines déjà désarrêtés et lavés 1/2 poivron rouge 1 petite courgette 2 cuill. à café de cumin 3 cuill....

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Pâte à pizza sans gluten et sans lactose

Plats, Sans gluten

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site : https://sansgluten-tunisie.blogspot.com/2012/06/pizza-sans-gluten-3eme-recette.html?m=1&fbclid=IwAR38BFOWkLbsjapemKkWg2a_tG6x6CqNSp9K3GaP29vfplW_xkI-aYCH_yA Plutôt bon, pas de goût particulier c'est le gros point...

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Moules marinières aux épices

Plats

Par chanol

Recette de nous même Délicieux ! Moules frites à déguster sur la terrasse, une recette qui fait penser aux vacances. - Pour 2 personnes Ingrédients : 1 kg à 1kg200 de moules 10 g de beurre demi-sel 12,5 cl de vin blanc (saurignon) 1 bouquet garni Persil...

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Tarte rustique aux pêches vegan

Desserts

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site : https://www.instagram.com/p/BznO_3tCZdV/?igshid=1fxllshqbmr8y&fbclid=IwAR08zQ415NV4kDUJVxMTCbBG6jUFloSmjWO4rOMMgztmwYlCwYWTKIYy9Jw Délicieux, on peut se faire plaisir avec un dessert sain et léger. On l'aurait...

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Pain express fourré

Entrées, Plats

Par chanol

Recette reprise et modifié de ce site : https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FBwAIY6_ATuI%2F%3Figshid%3D1vvk82tcmne65%26fbclid%3DIwAR0Xc9MMmxgSuDSmibn8LIawZGxBraTlZhonYulePjw6NeITmXrQvtFZ-JM&h=AT3pU9wpHIGL8biRSc-ksOD_vqwxjv0HkcBrkugItukBc2OrwhiK7sIyfguk55Zfijqw6pQzeD9frNx2SWc6OoB6BROz3IJd_HEw52N_bn6aSsI8bgDFoSD5ZmcpaefvzvV6LzuSGUHlcscyzM4...

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Banane plantain au poulet yassa

Plats

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.recettesafricaine.com/plantains-poulet-yassa.html?fbclid=IwAR1QLwifBZeTor_68tbiqYAoDK769fVtbPz6l4Eat-G-LxvUteo66Khq1D4 Très bon plat, goûteux et bien salé. On a rajouter quelques petites tomates cerises...

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Pancakes moelleux

Goûters

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site : https://www.hervecuisine.com/recette/pancakes-authentiques-au-sirop-derable/ De bons pancakes moelleux et vanillé. Par contre pour avoir des pancakes bien épais, il faut déposer assez de pâtes dans la poêle au...

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Pâte à pizza moelleuse

Plats

Par chanol

Recette reprise de ce site : https://www.papillesetpupilles.fr/2018/04/pate-a-pizza-epaisse-et-moelleuse.html/ Une délicieuse pâte épaisse et moelleuse, un régal. - Pour 1 pizza (6 parts) Ingrédients : 225g de farine de blé T55 125ml d'eau tiède (pas...

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Banane plantain farcies

Plats

Par chanol

Recette de nous même Une bonne recette, on a plutôt l'habitude de cuisiner les bananes plantains juste frits servit avec des morceaux de poulet, on a voulu changer un peu et on est pas déçu. On a servit ces bananes avec un peu de purée de courge butternut,...

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Wrap de dinde et patate douce à la chaire blanche

Plats

Par chanol

Recette de nous même Délicieux ! Une recette gourmande et légère à la fois pour un soir, à refaire ! Découverte de la patate douce à chaire blanche, aussi bonne que celle à chaire orange mais un petit peu plus sucré. Ici, on avait un reste de riz, on...

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