750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Se régaler en mangeant équilibré !

Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

Publicité

One-pot pâtes, poulet et brocolis

One-pot pâtes, poulet et brocolis

Photo prise le lendemain donc moins appétissant car un peu plus sec que le jour même :s Recette reprise et modifié de ce site : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/1002693-one-pot-pate-poulet-et-brocoli Trop bon !! Un bon plat copieux et équilibré...

Lire la suite
Publicité

Velouté de potiron, carottes, kiri

Velouté de potiron, carottes, kiri

Recette de nous même : Très bon ! Pour 5 bols - 0,5 points/personne Ingrédients : 1/2 potiron 3 carottes 1 oignon 2 kiri Eau - Couper les légumes et l'oignon. - Tout mettre dans un fait-tout rempli d'eau à hauteur des légumes. - Cuire l'ensemble, lorsque...

Lire la suite

Streusel aux prunes

Streusel aux prunes

Recette reprise et modifiée de ce site : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/357548-streusel-aux-myrtilles Très bon gâteau avec un bon goût de fruit, un côté sucré du crumble et un goût fruité des prunes. Seul reproche c'est niveau présentation,...

Lire la suite

Gâteau invisible aux courgettes (WW)

Gâteau invisible aux courgettes (WW)

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.cahierdecuisine.com/recettes/Gateau-invisible-aux-courgettes-9008.html#.VDrBw-TwnFg Bon, mais pas assez cuit, il faudrait mettre 10 minutes au moins de plus que prévu car ça ne fait pas une consistance...

Lire la suite
Publicité

Petits biscuits au nutella

Petits biscuits au nutella

Recette reprise et modifiée de ce site : http://mamathismaelys.canalblog.com/archives/2013/05/02/27015167.html Des petits biscuits très bon au bon goût de nutella, parfait pour le goûter ou même en dessert. Le point négatif c'est que la pâte est trop...

Lire la suite

Tarte aux poireaux (WW)

Tarte aux poireaux (WW)

Recette de weight watcher reprise et modifiée de ce site : http://monroyaumeweight-watchers.over-blog.com/article-tarte-aux-poireaux-116977062.html Très bon ! Accompagné d'une salade verte. - Pour 6 personne - 3,25 points/personne Inhrédients : 1 pâte...

Lire la suite

Enchiladas de dinde

Enchiladas de dinde

Recette de nous même : Trop bon ! On trouve meilleur au four que de simple tortillas, puis ça permet d'en manger qu'une, ça paraît plus gros. Pour 5 personnes - 6 points/personne Ingrédients : 5 tortillas 4 escalopes de dinde 1 poivron vert 1 poivron...

Lire la suite

Crevettes au lait de coco et curry

Crevettes au lait de coco et curry

Recette de nous même : Très bon ! Pas trop de quantité mais suffisant pour un soir, pour nous en tout cas. Pour 4 personnes - 3 points/personne Ingrédients : 150g de crevettes (décortiquées) 120g de poisson blanc 1 oignon 1/2 cuill. à café de curcumma...

Lire la suite
Publicité

Pommes dauphines maison

Pommes dauphines maison

Recette de nous même Trop bon !! Meilleures que celles achetées en supermarché ! Pas écoeurantes, à refaire ! Elles étaient assez grosses, possibilité de les faire en plus petites. Et pour les plus gourmands on rajoute du fromage à croque monsieur au...

Lire la suite

Clafoutis de brocolis à la mozzarella et aux noix

Clafoutis de brocolis à la mozzarella et aux noix

Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.unevegetariennepresqueparfaite.com/2014/08/celle-qui-faisaitun-clafoutis-de.html Très bon ça permet de manger des brocolis d'une autre façon et avec les noix c'est original et délicieux ! - Pour 8 personnes...

Lire la suite