Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
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Recette de nous même Trop bon ! Une tranche le matin assez rassasiant. Une mie aérée avec une petite croûte sur le dessus. - Pour 10 parts - 2 points/part Ingrédients : 250g d'eau 10g de levure boulangère (en cube) 50g de farine 100g de son d'avoine 200g...
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Recette de nous même On a trouvé ça très bon ! Suffisant pour un soir. - Pour 4 personnes - 4 points/personne Ingrédients : 1 kg de haricots verts (surgelés pour nous) 3 tomates 3 steaks hachés 1 oignon 300g de purée de tomate 1 cuill. à soupe de crème...
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Recette reprise et modifiée de ce site : http://recettes-sans-sucre.com/tag/pommes/ Bon gâteau ! On a aimé ! Moelleu et pas trop sucré on a adoré ! Le point négatif serait peut-être qu'il est pas beaucoup épais et on rajouterait peut-être une pomme en...
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Recette reprise et modifiée de weight watchers http://www.weightwatchers.fr/food/rcp/RecipePage.aspx?recipeid=220930 Trop bon ! Une nouvelle façon de manger les courgettes, et pas gras du tout ! La photo ne donne pas spécialement faim, mais c'est tout...
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Recette de nous même On a trouvé ça délicieux !! Nous on a accompagné de frites de courgettes, dont la recette se retrouve également dans la rubrique "plat". - Pour 2 personnes - 5 points/personne Ingrédients : 400g de patates 1 cuisse de poulet 2 cuill....
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Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.chezrequia.com/archives/2012/03/08/23688733.html Bonne recette, on a beaucoup aimé le moelleux de la cookie avec les morceaux de pommes un peu fondants, très bon. - Pour 10 cookies - 1,5 points/cookie...
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Recette de nous même Bone recette, le pain est très rassasiant c'est très bien pour le matin. La texture est consistante, mais ca ne gêne pas, il est bon quand même ! Peut-être pas assez salé à notre goût. - Pour 8 parts - 2,5 points/part Ingrédients...
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Recette reprise du site : http://www.mytaste.fr/click/index/3119250/?site=senteuretsaveur.wordpress.com De délicieux biscuits peu caloriques avec du flocon d'avoine on a beaucoup aimé ! Cependant on mettera encore un peu moins de sucre la prochaine fois...
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Recette de nous même Bonne recette pour un soir, le choux est un peu et à l'intèrieur c'est fondant avec la purée de pommes de terre, plaisant comme recette ! - Pour 5 personnes - 3 points/personne Ingrédients : 7 patates 1 paquet de dés de poulet 1 chou...
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Recette de nous même Voilà une petite idée de birck farcie a la viande et aux légumes, avec une salade pour un soir c'est très bon ! Nous on en a mangé deux chacun c'était suffisant avec des courgettes. - Pour 10 bricks - 2,5 points/bricks Ingrédients...
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