750 grammes
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Se régaler en mangeant équilibré !

Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

Poulet aux pomme de terre, légumes façon tajine

Poulet aux pomme de terre, légumes façon tajine

Recette de nous même Rien de mieux qu'un plat mijoté au bon goût d'épices. Pour cette recette on pourrait utiliser un plat à tajine mais on en a pas, on a donc utilisé notre multi-cuiseur et ça marche bien. - Pour 3-4 personnes Retrouvez la recette en...

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Barres cookie granola sans gluten

Barres cookie granola sans gluten

Recette de nous même Des supers bons biscuit type Granola cookies qu'on peut trouver en supermarché mais cette fois sans gluten et healthy 😋 On en redemande Pour 4 barres environ Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 🤩 Ingrédients : 50g de farine de...

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Chili con carne

Chili con carne

Recette de nous même Super bon, un plat savoureux et complet. On peut le réaliser dans un wok ou aussi à l'actifry, le top pour cuisiner sans surveillance - Pour 2 personnes Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 🤩 Ingrédients : 3 steaks hachés 1 poivron...

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Cookie gourmand sans gluten riz amande

Cookie gourmand sans gluten riz amande

Recette de nous même De bons cookies croustillants à l’extérieur et fondant à l’intérieur, délicieux. A Dégustez tiède pour un max de gourmandise ou froid pour un biscuit croquant. - Pour 7 cookies Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 🤩 Ingrédients...

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Pancakes banane sans gluten ou pancakes anti-inflammatoires

Pancakes banane sans gluten ou pancakes anti-inflammatoires

Recette de nous même De bon pancakes bien moelleux. - Pour 5-6 pancakes Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 😁 Ingrédients : 150g de bananes 2 œufs 100g de farine de sorgho 1 cuill. à c. de levure chimique 80ml de lait d'amande ou noisette Arôme vanille...

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Arancini croustillants safranés, saumon et mayonnaise pimentée de Cyril Lignac

Arancini croustillants safranés, saumon et mayonnaise pimentée de Cyril Lignac

Recette reprise et modifiée de Cyril Lignac Un délice, une autre façon de manger un risotto et avec cette sauce qui relève le tout parfait ! - Pour 3/4 personnes Ingrédients : 1 pavé de saumon 1 jus de clémentine 1 jus de citron vert 5cl d'huile d'olive...

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Pain minute façon focaccia sucrée

Pain minute façon focaccia sucrée

Recette de nous même Trop bon, un genre de pain bien moelleux qui fait penser à une focaccia, simple à réaliser et rapide ! Top à garnir selon nos envie , pâte a tartiner, purée d'oléagineux, banane, fraise, chantilly pour la gourmandise ect.. Il y aurz...

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Barre quinoa avoine

Barre quinoa avoine

Recette de nous même Des barres moelleuses à souhaits avec un petit côté croquant apporté par les noix de pécan 🤤 Possible de faire sans gluten en utilisant des flocons d'avoine sans gluten ! - Pour 9 barres Retrouve la recette en video tiktok ici 😁 Ingrédients...

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Porridge sarrasin bueno

Porridge sarrasin bueno

Recette de nous même Un bon porridge saveur noisette et goût bueno, pour la période de décembre, une vraie gourmandise ! Allégée en gluten ou sans gluten si on ne met pas la pâte bueno et le chocolat en topping. Pour 1 personne Retrouve la recette en...

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Burger boeuf sauce ranch

Burger boeuf sauce ranch

Recette de nous même Super bon ! On retrouve le fameux mc first boeuf du mac do en version plus saine et délicieuse !! On adore ! On a réalisé ces burgers avec une recette de pains sans gluten hyper moelleux que vous trouverez ici - Pour 2 burgers Retrouvez...

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