750 grammes
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Se régaler en mangeant équilibré !

Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

Burger brioché cheddar

Burger brioché cheddar

Recette de nous même Un hamburger bien moelleux avec ce pain brioché qui fait la différence - Pour 2 burgers Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 😊 Ingrédients : Pain burger brioché La Boulangère 2 steaks hachés Salade Palets de cheddar pané (pas...

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Butter chicken

Butter chicken

Recette de nous même Un pur délice, une autre façon de manger du poulet, accompagné de pain naans et de riz le combo parfait - Pour 2 personnes Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici Ingrédients : - Pour la marinade 2 escalopes 1/2 fromage blanc 1 cuill....

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Cake marbré sans gluten

Cake marbré sans gluten

Recette de nous même Super bon, hyper moelleux sur plusieurs jours ! On l'a adopté pour nos petits déjeuner 😍 - Pour 10 parts Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici Ingrédients : 3 oeufs 50g de sucre 1/2 sachet de sucre vanillé 30g de beurre fondu 240g...

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Chorba

Chorba

Recette reprise de nous même Super bon, bien relevé.. On l'a réalisé sans viande mais possible d'en mettre (agneau, veau, poulet..). On a mit un peu de sucre en poudre pour casser un peu l'acidité des tomates pelées, - Pour 4 personnes Retrouvez la recette...

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Kefta au courgette façon tajine

Kefta au courgette façon tajine

Recette de nous même Trop bon ! Ajouter coriandre - Pour 2-3 personnes Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici Ingrédients : Pour les boulettes : 2 steaks hachés 5% 1 cuill.à café de garam massala 1 cuill. à café de paprika 1/2 cuill. à café de piment...

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Muffin bueno healthy

Muffin bueno healthy

Recette de nous même Le kinder en muffins version saine 😋 Très bon ! - Pour 4 muffins Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 🤩 Ingrédients : Pour la pâte à muffins : 2 oeufs 80g compote pomme banane 90g de farine 30g de poudre de noisettes 20g d'huile...

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Tourtiflette

Tourtiflette

Recette de nous même Une tartiflette revisitée façon tourte ! Un délice avec le croustillant des feuilles de brick 😋 - Pour 4 à 6 parts Retrouve la recette en vidéo tiktok ici Ingrédients : 3 feuilles de brick 450g de pomme de terre 190g de reblochon...

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Bouillon de crevettes et ravioles du dauphiné

Bouillon de crevettes et ravioles du dauphiné

Recette de nous même inspiré de Cyril Lignac Une autre façon de manger des ravioles, une recette légère et au bon goût de curry. Très bon avec le bouillon crémeux au fromage blanc mais on pense meilleur avec de la crème. - Pour 2-3 personnes Retrouvez...

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Quiche blettes feta appauvri en gluten

Quiche blettes feta appauvri en gluten

Recette de nous même Très bon ! - Pour 6 parts Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici Ingrédients : Pour la pâte : 30g de farine d'épeautre 40g farine sans gluten pour pain Schar 30g de maïzena 3 bonnes pincée de sel 20g d'huile 40ml d'eau Pour l'appareil...

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Mousse au chocolat de Cyril Lignac

Mousse au chocolat de Cyril Lignac

Recette reprise et modifiée de son compte facebook https://www.facebook.com/ChefLignac Une mousse aérée et délicate au bon goût chocolaté sans être trop fort en bouche. Ici on a mit un peu plus de chocolat au lait par rapport au noir et on a diminué le...

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