Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol
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Recette de nous même Une bonne alternative au wrap classique, un délice ! Par contre faire attention si ils ne sont pas mangés tout de suite et réchauffés, le wrap est plus fragile, plus cassant - Pour 2 wraps Ingrédients : 200g de courgettes râpées 1...
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Recette de nous même Un plat bien réconfortant et bien crémeux .. - Pour 2 personnes Ingrédients : 3 courgettes 250g de viande hachée Oignon (facultatif) Arôme maggi Coulis de tomate Concentré de tomate Fromage râpé Huile infusée à l'ail Herbes de provences...
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Recette de nous même Des bons petits biscuits sablés pour halloween - Pour 10 biscuits Ingrédients : 40g de sucre glace 100g de farine de riz 40g de poudre d'amande 60g de beurre pommade 30ml d'eau 1 œuf 1 pincée de sel Arôme vanille Pâte à tartiner -...
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Recette de nous même Un repas équilibré et réconfortant pour la saison d'hiver - Pour 4/5 bols Retrouvez la vidéo tiktok ici 😁 Ingrédients : 1 courge butternut Huile d'olive Huile infusée à l'ail Bouquet garni Curcuma Herbes de provence Sel 1 bouillon...
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Recette de nous même Que dire de cette salade ? c'est super bon ! Croustillant, croquant, bien assaisonné mais on adore ! On l'accompagne de crevettes panées à l'airfryer ou pourquoi pas de bœuf comme ici. Dans ce plat, il y a des oignons émincées et...
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Recette de nous même Trop bon des boulettes croustillantes a l'extérieur et fondantes à l'intérieur - Pour 15 boulettes Ingrédients : 220g de tête de brocolis 70g de cheddar râpé 15g de parmesan 1/2 cuill. à café de sel 2 œufs 90g de miettes de pain mixées...
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Recette de nous même Une recette qui a fait le beuz sur les réseaux, très bonne surprise entre le feuilleté des feuilles de riz et le cœur coulant chocolat - Pour 2 pains au chocolat Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 😁 Ingrédients : 6 feuilles...
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Recette inspirée de ce compte Instagram https://www.instagram.com/clemfit_run/?hl=fr Une délicieuse recette moelleuse à souhait dès la sortie du four. Pour le lendemain matin les réchauffer quelques secondes au micro-ondes elles sont comme à la sortie...
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Recette de nous même Envie d'un sandwich é=léger mais pas de pain sous la main ? Ou intolérance au gluten et pas de pain adapté ? Voilà une bonne alternative gourmande, légère et super simple à réaliser, on adore ! - Pour 2 personnes Retrouvez la recette...
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Recette de nous même Une gourmandise sans gluten, on adore !! Super moelleux avec un intérieur coulant de chocolat fourré caramel. - Pour 2 moelleux Ingrédients : 80g de banane 1 oeuf 45g de farine de sarrasin 1 cuii. à café de levure chimique 1/2 cuill....
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