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Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

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Top articles

  • Pastilla de poulet

    26 avril 2015 ( #Plats )

    Une autre photo sera mise lorsque la recette sera réalisé une autre fois Recette reprise et modifier de tupperware : Trop bon ! Un plat gourmand mais pastrop calorique pour un vendredi soir par exemple, accaompagné d'une salade verte. Le probleme c'est...

  • Tomates farcies à l'indienne

    02 novembre 2014 ( #Plats )

    Recette reprise on ne sait plus de que' site Très bon ! Ca change des tomates farcies classiques à la viande hachée, on a aimé ! - Pour 4 personnes - 1 point/personne Ingrédients : 4 tomates 125g de patates 50g de petits pois 1/2 cuill. à café de coriande...

  • Petits pois à la provençale

    15 juillet 2014 ( #Plats )

    Ici, on avait un reste de steack haché qu'on a rajouté. Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.lesrecetteslegeresdechrissy.fr/search/petits%20pois%20proven%C3%A7iales/ Très bon ! On est pas très forte sur les petits pois mais là ça passe...

  • Tarte crumble banane chocolat

    29 juin 2014 ( #Desserts )

    Recette reprise et modifiée d'un site mais on ne sait plus lequel Une bonne tarte mais meilleur le lendemain car moins ecoeurante, moins lourde. - Pour 8 parts - 7 points/personne Ingrédients : 5 bananes 150g de beurre 110g de sucre en poudre 200g de...

  • Feuilletés au thon

    22 juin 2014 ( #Entrées )

    Recette de nous même Très bon petits feuilletés ! Léger en entrée ou en apéro ça part très vite ! - Pour 12 feuilletés - 1,5 points/feuilleté Ingrédients : 1 pâte feuilletée (pourquoi pas la faire sois même !) 1 boîte de thon naturel (200g) 2 cuill. à...

  • Pain à la semoule fine

    02 juin 2014 ( #Goûters )

    Recette de nous même Trop bon ! Une tranche le matin assez rassasiant. Une mie aérée avec une petite croûte sur le dessus. - Pour 10 parts - 2 points/part Ingrédients : 250g d'eau 10g de levure boulangère (en cube) 50g de farine 100g de son d'avoine 200g...

  • Jambon braisé en sauce

    18 avril 2014 ( #Viandes )

    La quantité de la sauce sur le jambon est suffisante, le reste était pour la photo ! Recette de nous même Une très bonne recette gourmande pour un soir de week-end tout en restant raisonnable et équilibré avec une délicieuse sauce, délcieux ! - Pour 1...

  • Aumonière aux fraises et chantilly

    13 avril 2014 ( #Desserts )

    Recette de nous même Dessert léger et gourmand en plus d'une belle présentation pour épater vos convives. Ici nous avions mis seulement du chocolat fondu sans y ajouter de crème hors il aurait fallu pour éviter que le chocolat durcisse dans l'assiette....

  • Salade sauce yaourt

    07 août 2024 ( #Plats )

    Recette de nous même Une salade composée parfaite pour l'été avec le mélange d'épices et la fraîcheur des crudités - Pour 2 personnes Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 😁 Ingrédients : Salade Concombre Maïs Billes de mozzarella 2 escalopes 1 cuill....

  • Gaufre de patate douce

    13 mai 2019 ( #Plats )

    Recette reprise de facebook : https://www.adeline-cuisine.fr/recettes/gaufres-de-patate-douce/ Trop bon, un plat sain et copieux, on a adoré. On a rajouter un œuf au plat sur les gaufres pour les protéines un vrai délice ! - Pour 4 à 6 gaufres Ingrédients...

  • Bouchées à la reine au poisson

    12 mai 2019 ( #poissons )

    Recette de nous même Très bon, le poisson se mange facilement dans cette recette pour ceux qui ne sont pas adepte du poisson nature. Une recette crémeuse et goûteuse. - Pour 4 personnes Ingrédients : 4 bouchées à la reine 2 petits filets de saumons 2...

  • Bochettes de boeuf marinées à la moutarde

    12 mai 2019 ( #Viandes )

    Recette de nous même Délicieux, la viande est tendre et juteuse. Accompagné d'un féculent pour un plat complet, ici des potatoes pour le week-end. - Pour 15 petites brochettes de 5 morceaux de viande environs Ingrédients : 450 g environs de fondue de...

  • Bricks courgettes tomates viande hachée

    21 mai 2014 ( #Plats )

    Recette de nous même Voilà une petite idée de birck farcie a la viande et aux légumes, avec une salade pour un soir c'est très bon ! Nous on en a mangé deux chacun c'était suffisant avec des courgettes. - Pour 10 bricks - 2,5 points/bricks Ingrédients...

  • Gâteau choco-noix de coco pour pâques

    22 avril 2014 ( #Desserts )

    Recette reprise et modifiée du site http://www.fashioncooking.fr/2013/03/gateau-panier-de-paques-chocolat-coco/ Très bon gâteau aimé par toute la famille, très gourmand et beau avec la décoration qui se mange ! Très beau dessert pour pâques. Bien sûre...

  • Sablé roulé aux pommes

    01 mai 2014 ( #Desserts )

    Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.marmiton.org/recettes/recette_sable-roule-aux-pommes-raisins-et-noix_24362.aspx Bon dessert ! Et qui ne compte pas beaucoup de points ! Peut-être un petit peu sucré ? pour nous qui avons l'habitude de...

  • Gâteau light fourré à la compote façon basque

    17 juin 2014 ( #Desserts )

    Recette reprise et modifiée de ce site : http://millouetundelices.over-blog.com/article-gateau-light-fourre-aux-pommes-facon-basque-47636365.html Bon gâteau ! Avec une bonne compote aux pommes fait maison et petit goût de framboise rajouté par un petit...

  • Salade de crevettes et son oeuf poëlé

    01 octobre 2014 ( #Entrées )

    Recette de nous même : Bonne salade avec des ingrédients principalement chauds, on a beaucoup aimé - Pour 4 personnes - 4 points/personne Ingrédients : 150g de crevettes (decortiquées) 4 oeufs Salade verte 4 cuill. à soupe de crème fraîche Sel Persil...

  • Feuilles de choux farcies

    22 mai 2014 ( #Plats )

    Recette de nous même Bonne recette pour un soir, le choux est un peu et à l'intèrieur c'est fondant avec la purée de pommes de terre, plaisant comme recette ! - Pour 5 personnes - 3 points/personne Ingrédients : 7 patates 1 paquet de dés de poulet 1 chou...

  • Cupcake au kinder bueno

    14 septembre 2014 ( #Desserts )

    Recette reprise et modifiée de ces deux sites : http://cakeandcook.canalblog.com/archives/2013/04/03/26933143.html http://lesdelicesdeoumibyoumdna.over-blog.com/choux-a-la-creme-au-nutella-inratable Un bon dessert moelleux et chocolaté, on a assemblé...

  • Sauté de dinde au curry

    13 avril 2014 ( #Viandes )

    Ici il y a beaucoup de sauce pour la présentation ! Il faut en mettre un peu moins Recette de nous même Plat complet très bon ! Une recette que l'on a fait à notre façon. Pour 4 personnes - 5 points/personne Préparation : 30 min - Cuisson : 30-40 min...

  • Crêpes comme au restaurant !

    13 avril 2014 ( #Goûters )

    Recette de nous même Recette de crêpes bien dorées comme au restaurant hum un régale ! Le nombre de points dépend du nombre de crêpes faites et donc de l'épaisseur. - Pour une dizaine de crêpes - 2 points/crêpe Ingrédients : 250g farine 1/2 litre de lait...

  • Rouelle de veau mijotée à la provençale

    13 juillet 2014 ( #Viandes )

    Ici il y a beaucoup de sauce mais ce n'est qu'une présentation pour la photo ! Recette reprise et modifiée de ce site : http://www.legeregourmandise.fr/photo/rouelle-de-porc-mijotee-a-la-provencale/ Très bon ! Une bonne petite sauce avec des poivrons...

  • Cake sucré healthy petit déjeuner

    21 mai 2017 ( #Goûters )

    Recette reprise et modifiée de facebook : La page : Menus healthy Un bon cake sucré pour le matin ! Possibilité d'ajouter 150g de coco râpée (nous on en a pas mit) et on peut utiliser une autre farine a la place de la farine de riz mettre de la farine...

  • Tomates farcies semoule et oeuf

    14 mars 2016 ( #Plats )

    Il nous restait un peu de farce qu'on a mangé à côté. La photo ne donne pas trop appétit mais détrompez vous ! Recette de nous même Trop bon et léger pour un soir, on a adoré. Parfait pour utiliser un reste de semoule. Ici, dans une des deux tomates,...

  • Whoopies

    28 octobre 2022 ( #Goûters )

    Recette de nous même Super moelleux un vrai nuage avec cette crème fouettée entre les biscuits ! - Pour 12 whoopies Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 🤩 Ingrédients : 40g de chocolat au lait pâtissier 75g de beurre 100g de farine 15g de cacao en...

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