Se régaler en mangeant équilibré !

Moelleux choco-amande type Savane sans gluten

Goûters, Sans gluten

Par chanol

Recette de nous même Une recette sans gluten aérée et légère, l'amande se marie super bien avec le chocolat, ici protéiné. On adore la petite croûte croustillante sur le dessus à la sortie du four 😋 . Moelleux pendant plusieurs jours ! La texture et le...

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Barres moelleuses avoine chocolat

Goûters

Par chanol

Recette de nous même Hyper moelleux, très bon avec le chocolat fondant. Encore meilleur réchauffé quelques secondes au micro-onde. - Pour 6 à 8 barres Ingrédients : 160g de bananes 40g de beurre de cacahuète ou autre purée d'oléagineux 10g de sirop d'érable...

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Brioche à la framboise

Goûters

Par chanol

Recette de nous même Un pur délice ! entre le moelleux de la brioche, l'acidulé de la framboise et le croquant du crumble qui se marient parfaitement. - Pour 8 parts Ingrédients : Pour la brioche : 300g de farine 1 sachet de levure de boulanger (5g) 45g...

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Poulet au four

Viandes

Par chanol

Recette de nous même Un délicieux poulet fondant avec son jus,on adore ! - Pour 4 personnes Ingrédients : 1 poulet 1 petit oignon 1/2 échalotte 1 filet d'huile d'olive Pour la marinade : 2 cuill. à soupe d'huile d'olive 2 cuill. à soupe de moutarde 2...

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Pain natté

Goûters

Par chanol

Recette reprise de ce compte instagram https://www.instagram.com/mail0ves/?hl=fr Hyper moelleuse avec peu d'ingrédients on adore ! Ingrédients : 75ml d'eau 25g de sucre de canne 15g d'amandes en poudre 30g d'huile de coco (ici désodorisée) 145g de farine...

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Ailes de poulet au vin blanc

Plats, Viandes

Par chanol

Recette de nous même Très bon plat avec une petite sauce. Une recette simple et goûteuse. On adore le goût de la sauce. - Pour 5 ailes de poulet (1 personne) Ingrédients : 5 ailes de poulet 1/4 oignon 1 verre de vin blanc 2 cuill. à soupe d'huile d'olive...

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Crousti-moelleux vanille pistache

Desserts, Goûters

Par chanol

Recette de nous même Un gâteau hyper moelleux contrasté par le croustillant du pralin et de la pistache, un délice ! - Pour 10 parts Ingrédients : 2 oeufs 2 jaunes d'oeufs 2 blancs d’œufs 1 yaourt nature (ici au lait de coco) 2 pots (du yaourt précédent)...

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Mhadjeb au fromage

Plats

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site https://lesucresale-doumsouhaib.com/mhadjeb-au-poulet-curry/ On a toujours voulu tester ce genre de recette et pour une première on est plutôt satisfaites ! 😊 La mhadjeb est une crêpe feuilletée farcie d'Algérie,...

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Cookies aux deux chocolats de Cyril Lignac

Goûters

Par chanol

Recette reprise et modifiée de ce site : https://www.cuisineaz.com/recettes/cookies-aux-2-chocolats-110316.aspx Des biscuits à la fois fondants et croquants. Ici on a mi moins de sucre et moins de beurre. Par contre on a due cuire nos cookies plus longtemps...

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Pancake fourré banane healthy

Goûters

Par chanol

Recette reprise de modifiée de ce compte instagram https://www.instagram.com/emma_79_/ Un pancake moelleux à la banane sans matières grasses. Possible sans lactose comme ici. - Pour 2 gros pancakes Ingrédients : 1 œuf 1 blanc d’œuf 50g de farine de blé...

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