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Des recettes allégées ou healthy mais toutes aussi gourmandes. Il y a aussi des recettes sans gluten et sans lactose. Tiktok : lesrecettesdechanol

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Top articles

  • Galettes de pomme de terre au comté de Cyril Lignac

    17 avril 2020 ( #Plats )

    Recette reprise de ce site ou du compte facebook de Cyril Lignac : https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/cuisine-des-chefs/tous-en-cuisine-la-recette-des-galettes-de-pommes-de-terre-de-cyril-lignac-2093472 Des bonnes galettes fondantes avec le coulant...

  • Fondants choco-poire

    15 mai 2021 ( #Goûters )

    Recette de nous même Une texture extra fondante, une légèreté en bouche accompagné de morceaux de fruit, une vraie douceur ! - Pour 6 fondants Ingrédients : 60g de farine 20g de poudre d'amande 1 cuill. à soupe de levure chimique 20g de sucre en poudre...

  • Pain brioché au chocolat

    09 avril 2020 ( #Goûters )

    Recette reprise et modifiée de ce compte instgram julya66 Bon pain brioché moelleux. On a utilisé de la pâte à tartiner sans gluten et sans lactose, pourquoi pas aussi essayer avec de la purée de noisette. Ici, on a oublié de badigeonner le pain de lait...

  • Le râté parfait

    15 mars 2020 ( #Desserts )

    Recette reprise et modifiée de ce compte instagram : julya66 Très bon gâteau chocolaté et moelleux, très fondant au centre et de plus rapide à faire ! Possibilité d'utiliser 50g de chocolat (sans Crunch) comme la recette d'origine. - Pour 2 ramequins...

  • Croque courgette

    08 mars 2020 ( #Plats )

    Recette reprise et modifiée à partir de youtube : https://www.youtube.com/watch?v=wCJxzeaYZrU&feature=share&fbclid=IwAR2btcKBl82FbiwPQj1V3-BhBi_i0swn4pcXUmbYTlOOAIQF-63qC5Nkp5I Un délice, une recette simple même pour les débutants et avec peu d'ingrédients,...

  • Gaufre churros

    15 avril 2021 ( #Goûters )

    Recette reprise de cette vidéo https://www.youtube.com/watch?fbclid=IwAR1pRwYLNA9yOxYujuXSnbdD9wQ4d7-SwLqU0JqME8S0sZbCdENb_P13IS0&v=PXnJYY4OUFE&feature=youtu.be Étonnant ! Une recette de gaufre avec une pâte à churros, c'est super gourmand ! Croustillant...

  • Gaufres healthy à la compote

    12 juillet 2020 ( #Goûters )

    Recette reprise de ce compte insta : https://www.instagram.com/mm.healthy/?hl=fr Très bonnes, croustillantes sur le dessus et moelleuses à l'intérieur. On la déguste avec de la purée de noisette, des copeaux de chocolat noir et des petits morceaux de...

  • Tarte rustique aux pêches vegan

    08 septembre 2019 ( #Desserts )

    Recette reprise et modifiée de ce site : https://www.instagram.com/p/BznO_3tCZdV/?igshid=1fxllshqbmr8y&fbclid=IwAR08zQ415NV4kDUJVxMTCbBG6jUFloSmjWO4rOMMgztmwYlCwYWTKIYy9Jw Délicieux, on peut se faire plaisir avec un dessert sain et léger. On l'aurait...

  • Cake tout choco

    01 mai 2021 ( #Goûters )

    Recette de nous même Un cake bien moelleux rapide à faire, qu'on mange au petit déjeuner. - Pour 10 parts Ingrédients: 200g de farine 2 œufs 1 yaourt 2 cuill. à soupe de cacao en poudre non sucré 90ml de lait 1 sachet de levure chimique 1 cuill. à café...

  • Riz aux épices

    16 septembre 2021 ( #Plats )

    Recette de nous même Une autre façon de cuire le riz, on obtient une onctuosité avec un bon goût d'épices😀 On l'a dégusté avec du poisson et des courgettes aux miel. On vous laisser la recette ci dessous 😉 - Pour 2 personnes Ingrédients : 100g de riz...

  • Banane plantain farcies

    24 juin 2019 ( #Plats )

    Recette de nous même Une bonne recette, on a plutôt l'habitude de cuisiner les bananes plantains juste frits servit avec des morceaux de poulet, on a voulu changer un peu et on est pas déçu. On a servit ces bananes avec un peu de purée de courge butternut,...

  • Pâte à tartiner choco-noisette healthy

    06 décembre 2020 ( #Goûters )

    Recette de nous même Un bon goût de chocolat et de noisette dans une pâte à tartiner sans additifs, saine et gourmande ! Tout ce qu'on aime non !? 😋 Ingrédients : 100g de noisettes sans la peau (ou noisettes avec peau : les torréfier puis enlever la peau)...

  • Brownie aux flocons d'avoine

    02 juillet 2020 ( #Goûters )

    Recette reprise et modifiée de ce site https://quatresous.fr/brownies-flocons-avoine/ Un vrai délice ! Un goûter healthy, sans beurre, sans sucres raffinés. Il est encore possible d'alléger la recette en remplaçant l'œuf par une banane écrasée. On a aussi...

  • Croque monsieur à la poêle de Cyril Lignac

    25 novembre 2020 ( #Plats )

    Recette reprise de ce site ou du compte facebook de Cyril Lignac https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/cuisine-des-chefs/tous-en-cuisine-la-recette-du-croque-monsieur-croustillant-a-la-poele-de-cyril-lignac-2093780 Bon, croustillant et crémeux avec la...

  • Soupe butternut et grilled cheese

    15 octobre 2024 ( #Plats )

    Recette de nous même Un repas équilibré et réconfortant pour la saison d'hiver - Pour 4/5 bols Retrouvez la vidéo tiktok ici 😁 Ingrédients : 1 courge butternut Huile d'olive Huile infusée à l'ail Bouquet garni Curcuma Herbes de provence Sel 1 bouillon...

  • Pamplemousse rôti

    31 août 2024 ( #Desserts )

    Recette de nous même Bon, un dessert rapide mi chaud mi froid. - Pour 2 personnes Ingrédients : 1 pamplemousse 1 cuill. à soupe de cassonade 1/2 cuill. à café de sucre vanillé - Préchauffer le four à 220°C. - Couper le pamplemousse en deux. - Passer la...

  • Brick de poulet rôti épicé et feta de Cyril Lignac

    20 juillet 2020 ( #Plats )

    Recette reprise de ce site ou du compte facebook de Cyril Lignac https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/cuisine-des-chefs/tous-en-cuisine-la-recette-des-bricks-de-poulet-roti-epice-et-feta-de-cyril-lignac-2095232 Un reste de poulet de la veille ? Voilà...

  • Rougail saucisses

    24 juin 2022 ( #Viandes )

    Recette de nous même Un plat traditionnel de l'île de la Réunion, de l'île Maurice et de Madagascar fait à notre façon avec des merguez. Plutôt rapide à faire et un vrai délice ! Pour ceux qui n'aime pas trop les plats relevé, mettez un peu moins ou pas...

  • Pizza barbecue cheddar épicé

    28 août 2022 ( #Plats )

    Recette de nous même Recette réalisé avec une pâte a flammekueche industrielle. - Pour 6-8 parts Ingrédients : 1 pâte a pizza maison ou industrielle Coulis de tomate 2 steaks hachés Tranches de bacon 3, 4 tomates moyennes Râpé tex mex hot & spicy Râpé...

  • Porridge banane peanut butter

    31 mars 2022 ( #Goûters )

    Recette de nous même Un porridge crémeux à la banane qui se mari parfaitement avec le peanut butter 😋. On peut aussi ajouter 1 cuillère à café de plus de beurre de cacahuète dans le porridge pour plus de gourmandise - Pour 1 personne Ingrédients : 40g...

  • Porridge crémeux à la banane

    05 décembre 2020 ( #Goûters )

    Recette de nous même Un goûter crémeux, gourmand et réconfortant, on adore ! - Pour 1 personne INGREDIENTS : 35g de flocons d'avoine 1/2 banane (50g) 60ml de lait 20g d'eau Un peu de sucre vanillé - Écraser la banane en purée. - Dans une casserole, mettre...

  • Pain garni au camembert

    28 septembre 2022 ( #Plats )

    Recette de nos même Un pur délice ! En apéro ou bien en plat avec de la salade. Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 🤩 Ingrédients : 1 pain ciabatta du lidl 150g de pommes de terre cuites à l'actifry ou au four avec un fond d'huile 140g de camembert...

  • Gnocchis à la crème d'épinards

    20 novembre 2022 ( #Plats )

    Recette de nous même Un petit plat réconfortant et onctueux ! Et on reste sur une recette simple et rapide, le top ! - Pour 2 personnes Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 🤩 Ingrédients : 300g d'épinards surgelés 50g de chèvre Sel, poivre Huile d'olive...

  • Galette avoine protéinée choco-spéculoos

    25 septembre 2022 ( #Goûters )

    Recette de nous même Une galette moelleuse et gourmande, un bon petit déjeuné protéiné et frais pour commencer une journée d'été. - Pour 4 galettes Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici 🤩 Ingrédients : 1 yaourt au lait de coco 30g de flocons d'avoine...

  • Quiche blettes feta appauvri en gluten

    01 février 2023 ( #Plats )

    Recette de nous même Très bon ! - Pour 6 parts Retrouvez la recette en vidéo tiktok ici Ingrédients : Pour la pâte : 30g de farine d'épeautre 40g farine sans gluten pour pain Schar 30g de maïzena 3 bonnes pincée de sel 20g d'huile 40ml d'eau Pour l'appareil...

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